Tags: pleine conscience* + acceptation* + confinement* + perte de contrôle* + psychologie* + simplicité* + porte de secours mental*

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  1. Certains trouveront une solution dans une capacité d’acceptation hors norme, qu’ils s’attacheront à renforcer. L’acceptation s’entend comme l’une des dimensions de la « pleine conscience ». Distincte de la résignation, elle traduit la perception de sa propre expérience avec une attitude de constat et non de jugement.
    https://theconversation.com/pandemie-...eprendre-le-controle-de-sa-vie-157827
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