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frenchhope: adolescence* + santé* + sommeil* + mélatonine*

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1. Manque de sommeil : à l’adolescence, comment remettre les pendules à l’heure ?

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   https://theconversation.com/manque-de...remettre-les-pendules-a-lheure-149008

   Tags: santé, sommeil, décalage de phase, retard de phase, adolescence, chronobiologie, rythme circadien, lumière, obscurité, mélatonine, horloge biologique par frenchhope (2020-11-07)

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2. Doit-on laisser les adolescents dormir tard en vacances?

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   https://rmc.bfmtv.com/emission/doit-o...-dormir-tard-en-vacances-1493382.html

   Tags: santé, sommeil, adolescence, mélatonine par frenchhope (2018-07-22)

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