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frenchhope: respiration* + 0_archivebox* + santé mentale*

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1. Respirer contre l’angoisse | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu.../respirer-contre-l-angoisse-24259.php

   Tags: santé mentale, santé, respiration, angoisse, 1st_revue, 0_archivebox, stress, neuroscience par frenchhope (2022-10-09)

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2. Yoga : la respiration qui nettoie le cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...tion-qui-nettoie-le-cerveau-24162.php

   Tags: santé mentale, respiration, yoga, cerveau, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-09-04)

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3. Réguler ses émotions en respirant | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...r-ses-emotions-en-respirant-20526.php

   Tags: émotion, respiration, souffle pranayama, yoga, souffle contrôlé, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, système autonome parasympathique, gaba par frenchhope (2021-01-02)

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