Marque-pages / ESPITALLIER.NET

frenchhope: santé* + sport* + 0_archivebox* + système immunitaire* + prévention*

Les signets de cette page sont gérés par un administrateur.

2 signet(s) - Classer par : Date ↓ / Titre / Vote / - Signets des autres utilisateurs pour ce tag

1. Faire du sport lorsque l’on est malade ? Une fausse bonne idée (faites-en avant)

   -

   https://theconversation.com/faire-du-...sse-bonne-idee-faites-en-avant-182440

   Tags: santé, maladie, sport, système immunitaire, infection, 1st_revue, 0_archivebox, prévention par frenchhope (2022-05-05)

   Vote 0
2. Si un traitement préventif Covid-19 par le sport pouvait être prescrit, voici ce que serait mon ordonnance - BLOG | Le Huffington Post LIFE

   Faire 2 h 30 par semaine des activités d’endurance d’intensité modérée ou forte: courir, faire du vélo;
   Faire 2 fois par semaine des exercices de renforcement musculaire pendant au moins 15 minutes;
   En cas d’impossibilité: faire tous les jours 30 minutes de marche rapide de façon à être à un peu essoufflé.

   https://www.huffingtonpost.fr/entry/s...ance-blog_fr_602e40fdc5b6cc8bbf3972b0

   Tags: covid-19, sport, santé, prévention, exercice physique, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-02-21)

   Vote 0

Haut de page

Première / Précédent / Suivant / Dernière / Page 1 de 1