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1. Minceur : pour arrêter de grignoter il suffit de... respirer ! - Top Santé

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   https://www.topsante.com/minceur/perd...minceur-respiration-abdominale-632924

   Tags: santé, alimentation, respiration, émotion, compulsivité, grignotage, stress, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-30)

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2. Contre le stress… regardez l’horizon ! | Cerveau & Psycho

   Ah les montagnes grenobloises !

   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/psy...e-stress-regardez-l-horizon-20788.php

   Tags: stress, respiration, vue, horizon, 1st_revue, 0_archivebox, système nerveux sympathique, regard, émotion par frenchhope (2021-01-23)

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