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https://www.doctissimo.fr/nutrition/a...lon-une-nouvelle-etude/270784_ar.html
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les gros mangeurs de poissons ont moins de risques de développer des troubles cérébraux, et des accidents vasculaires cérébraux. Une analyse par IRM a montré que les vaisseaux cérébraux des consommateurs réguliers de poisson (2 à 4 fois par semaine) étaient en bien meilleure santé que ceux des personnes qui en consommaient peu.
https://trustmyscience.com/meta-analyse-confirme-bienfaits-omega-3-sante
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https://trustmyscience.com/etude-met-...nts-plus-benefiques-sante-intestinale
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