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https://www.youtube.com/watch?v=MFzDaBzBlL0&feature=share
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On a demandé à des étudiants de lire un texte scientifique, puis de se rappeler son contenu. Ils l’ont ensuite lu une seconde fois, puis ont réitéré le même exercice. Il s’est avéré que cette technique était bien plus efficace que d’autres méthodes
Si vous désirez être plus productif et créatif, et avoir plus d’énergie, la science préconise de partitionner votre journée en périodes de projets. Vous devriez ne vous consacrer aux réseaux sociaux que pendant un temps déterminé, et refuser les interruptions constantes pendant votre journée.” “On devrait aussi ne consulter ses mails qu’à des moments donnés
http://www.internetactu.net/2015/09/0...pprendre-14-deux-modes-dapprentissage
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http://blog-fr.coaching-go.com/2013/1...s-de-performance-au-quotidien-dormons
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http://www.kaizen-magazine.com/idriss...ouer-est-la-facon-normale-d-apprendre
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https://www.rtflash.fr/cerveau-possed...ructure-dynamique-universelle/article
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> Quand on est un peu timide, faire un exposé devant la classe peut être l’occasion d’un « mauvais » multi-tâches : l’élève est concentré sur ce qu’il souhaite dire tout en surveillant constamment l’attitude de son public. Il guette le moindre signe de moquerie tout en veillant à ne rien oublier d’important, jetant sans doute un œil inquiet vers son professeur. Bien qu’il semble s’agir d’une seule tâche, cet exposé mélange en réalité plusieurs tâches qui sont en compétition les unes avec les autres et qui peuvent finir par causer un réel embouteillage, sans compter l’anxiété qui parasite également la concentration : l’élève s’arrête, rougit, perd ses moyens, ne sait plus quoi dire et essaie de reprendre son exposé, qu’il a en partie oublié. Et il est aussi courant, sans s’en rendre compte, de demander aux élèves de se concentrer sur deux tâches à la fois.
https://theconversation.com/mecanisme...omprendre-pour-mieux-apprendre-143661
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