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frenchhope: gestion du stress* + bien-être*

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1. Les optimistes vivent-ils vraiment plus longtemps ? Ce qu’en dit la science…

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   https://theconversation.com/les-optim...ngtemps-ce-quen-dit-la-science-185983

   Tags: santé, santé mentale, bien-être, optimisme, longévité, espérance de vie, 1st_revue, 0_archivebox, gestion du stress, hygiène de vie, meilleur moi possible par frenchhope (2022-07-01)

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2. Le rythme de travail idéal après 40 ans ? 3 jours par semaine | Santé Magazine

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   https://www.santemagazine.fr/actualit...res-40-ans-3-jours-par-semaine-187480

   Tags: travail, temps de travail, santé, bien-être, performance, cerveau, capacités cognitives, stress, gestion du stress par frenchhope (2018-10-24)

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