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frenchhope: marche à pied* + 1st_revue* + santé mentale*

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1. How nature nurtures: Amygdala activity decreases as the result of a one-hour walk in nature | Molecular Psychiatry

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   https://www.nature.com/articles/s41380-022-01720-6

   Tags: ville, trouble mental, santé mentale, anxiété, dépression, schizophrénie, environnement, nature, amygdale, stress, citadin⋅e, étude, cerveau, neuroscience, promenade, marche à pied, forêt, à traduire, espaces verts, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-09)

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2. Selon les experts, voici pourquoi on a drastiquement besoin de vacances à la plage (un article à fowarder à votre boss) - Grazia

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   https://www.grazia.fr/lifestyle/voyag...ticle-a-fowarder-a-votre-boss-1057118

   Tags: santé mentale, plage, mer, ions négatifs, pieds nus, marche à pied, son méditatif, bien-être, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-23)

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3. Marcher, c'est bon pour les neurones!

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/san...c-est-bon-pour-les-neurones-22295.php

   Tags: santé, santé mentale, neuroscience, neurones, 1st_revue, 0_archivebox, marche à pied par frenchhope (2022-01-01)

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4. Marcher, c'est bon pour les neurones! | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/racine...c-est-bon-pour-les-neurones-22295.php

   Tags: santé, santé mentale, cerveau, neuroscience, marche à pied, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-11-01)

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5. Vous devriez (vraiment) passer moins de temps assis, voici pourquoi | Le Huffington Post LIFE

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   https://www.huffingtonpost.fr/entry/v...-pourquoi_fr_60e5ba86e4b099d899a2d069

   Tags: santé, position assise, sédentarité, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox, marche à pied, santé mentale par frenchhope (2021-07-11)

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