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frenchhope: activité physique*

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1. Système immunitaire : les bienfaits de l'activité physique - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...-activite-physique_184996?xtor=RSS-16

   Tags: santé, système immunitaire, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-04-13)

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2. Quelques minutes d'exercice quotidien pour prévenir la démence... - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/quelques-minut...otidien-pour-prevenir-demence/article

   Tags: exercice physique, santé mentale, démence, neurodégénérescence, 1st_revue, 0_archivebox, activité physique, 2nd_frm par frenchhope (2025-04-13)

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3. Comment le sport peut aider à oublier les évènements traumatiques - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...er-les-evenements-traumatiques_179044

   Tags: sport, activité physique, exercice physique, traumatisme, évènement traumatique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-04-11)

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4. Votre cerveau commence à se manger lui-même pendant cet effort physique extrême

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   https://dailygeekshow.com/cerveau-effort-physique-extreme

   Tags: santé, cerveau, myéline, effort physique, activité physique, course à pied, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-04-06)

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5. Effectiveness of exercise for improving cognition, memory and executive function: a systematic umbrella review and meta-meta-analysis | British Journal of Sports Medicine

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   https://bjsm.bmj.com/content/early/2025/03/06/bjsports-2024-108589

   Tags: exercice physique, activité physique, sport, cognition, mémoire, fonctions exécutives, étude, méta-analyse, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire par frenchhope (2025-03-29)

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6. "Xavier Thévenard : "à +2°C de réchauffement climatique, le sport ne sera plus une priorité"

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   https://bonpote.com/xavier-thevenard-...ue-le-sport-ne-sera-plus-une-priorite

   Tags: environnement, sport, réchauffement climatique, activité physique, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2025-03-29)

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7. Quels sont les meilleurs exercices physiques pour vaincre l'insomnie ?

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   https://dailygeekshow.com/exercices-physiques-insomnie

   Tags: santé, sommeil, exercice physique, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-23)

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8. « C’est un peu tabou de dire que le sport peut faire du mal » : la bigorexie, ou quand l’activité physique devient addiction

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   https://www.lemonde.fr/sport/article/...t-peut-faire-du-mal_6577476_3242.html

   Tags: activité physique, exercice physique, sport, société, bigorexie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-09)

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9. Le sport booste la mémoire jusqu’à 24 heures après la séance - nouvelle recherche

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   https://theconversation.com/le-sport-...s-la-seance-nouvelle-recherche-251644

   Tags: santé, sport, activité physique, mémoire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-08)

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10. Minimum and optimal combined variations in sleep, physical activity, and nutrition in relation to all-cause mortality risk | BMC Medicine | Full Text

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    https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-024-03833-x

    Tags: étude, alimentation, santé, sommeil, activité physique, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-01)

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