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frenchhope: régime méditérranéen* + étude*

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1. Le régime méditerranéen confirme son effet protecteur en matière de démence - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/regime-mediter...protecteur-en-matiere-demence/article

   Tags: étude, santé, alimentation, neurodégénérescence, démence, régime méditérranéen, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-05-12)

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2. Le régime méditerranéen pourrait vous éviter l'invalidité plus tard - Top Santé

   Le régime méditerranéen a également été élu « meilleur régime alimentaire », selon le classement 2023 du média américain US News & World Report.

   https://www.topsante.com/nutrition-et...-eviter-l-invalidite-plus-tard-657141

   Tags: alimentation, santé, régime méditérranéen, invalidité, vieillissement, étude, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-07-27)

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3. Une méta-analyse confirme les bienfaits des oméga-3 sur la santé

   les gros mangeurs de poissons ont moins de risques de développer des troubles cérébraux, et des accidents vasculaires cérébraux. Une analyse par IRM a montré que les vaisseaux cérébraux des consommateurs réguliers de poisson (2 à 4 fois par semaine) étaient en bien meilleure santé que ceux des personnes qui en consommaient peu.

   https://trustmyscience.com/meta-analyse-confirme-bienfaits-omega-3-sante

   Tags: santé, alimentation, oméga-3, étude, méta-analyse, 1st_revue, 0_archivebox, ala, epa, dha, poisson gras, régime méditérranéen, cerveau, santé mentale par frenchhope (2021-11-14)

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4. Mediterranean diet may prevent memory loss and dementia, study finds - CNN

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   https://edition.cnn.com/2021/05/05/he...ory-loss-dementia-wellness/index.html

   Tags: étude, santé, régime méditérranéen, mémoire, démence, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire par frenchhope (2021-05-09)

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