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frenchhope: soleil* + santé* + sommeil*

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1. Pour limiter les troubles du sommeil liés à l’âge, il faut s’exposer à la lumière naturelle

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   https://theconversation.com/pour-limi...exposer-a-la-lumiere-naturelle-225375

   Tags: santé, sommeil, trouble du sommeil, lumière naturelle, soleil, lumière, 1st_revue, 0_archivebox, étude, vieillissement, horloge circadienne, horloge biologique, rétine, prévention par frenchhope (2024-03-22)

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2. Pour dormir en paix, bloquer la lumière bleue ne suffit pas | korii.

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   https://korii.slate.fr/et-caetera/con...miere-bleue-soleil-ecrans-ordinateurs

   Tags: santé, lumière, soleil, sommeil par frenchhope (2019-10-17)

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3. Quand soleil rime avec sommeil | zegreenweb

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   http://www.zegreenweb.com/sinformer/quand-soleil-rime-avec-sommeil,64180

   Tags: soleil, sommeil, santé par frenchhope (2013-07-03)

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