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Si les chercheurs expliquent le TAS par le manque de lumière du soleil et le fait que les jours sont plus courts en automne et en hiver, il existe encore beaucoup d'incertitudes autour des causes de la dépression estivale. «Nous supposons que c'est la chaleur et l'humidité», interprète Kelly Rohan, professeure de psychologie à l'université du Vermont. Des études ont d'ailleurs suggéré que certains composés dans le corps, comme la sérotonine et la dopamine, qui régulent l'humeur, sont également liés à la régulation de la température corporelle.
Pour l'heure, le Dr Rosenthal conseille aux personnes souffrant d'un trouble affectif saisonnier d'été de prendre fréquemment des douches et des bains froids, ou encore de faire des marches matinales, qui seraient efficaces selon ses patients.
https://www.slate.fr/story/210050/ete...ble-affectif-saisonnier-sante-mentale
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