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1. Une étude alerte : certains types de siestes pourraient cacher un problème grave

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   https://www.futura-sciences.com/sante...tent=photo&at_term=futura.sciences.fr

   Tags: étude, santé, sommeil, sieste, vieillissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-09-01)

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2. Le ministre de la Santé "très favorable à la sieste", y compris en entreprise

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...pris-en-entreprise_187257?xtor=RSS-16

   Tags: politique, santé, sommeil, sieste, entreprise, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-07-27)

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3. Short Naps Can Help You Lead a More Energized Life, Expert Says : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/short-na...ead-a-more-energized-life-expert-says

   Tags: santé, sieste, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-09-03)

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4. Faire la sieste n'est pas suffisant pour effacer correctement sa dette de sommeil

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   https://dailygeekshow.com/sieste-dette-sommeil

   Tags: santé, sommeil, sieste, dette de sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-08-06)

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5. La sieste pourrait être la clé de l’épanouissement d’après les scientifiques

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   https://www.psychologies.com/bien-etre/sommeil/sieste-cle-epanouissement

   Tags: santé, sieste, épanouissement, cerveau, étude, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-07-22)

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6. Préserver son cerveau en faisant la sieste : une réalité scientifique ?

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   https://trustmyscience.com/sieste-aug...tation-volume-cerebrale-lutte-demence

   Tags: santé, sommeil, neuroscience, cerveau, sieste, vieillissement, 1st_revue, 0_archivebox, étude, démence par frenchhope (2023-06-24)

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7. Quels sont les effets d'une sieste de 10, 20, 30 ou 90 minutes ?

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   https://sciencepost.fr/quels-sont-les...on-quelle-dure-10-20-30-ou-90-minutes

   Tags: santé, sieste, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-25)

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8. Nappuccino : cette astuce anti-fatigue pour retrouver de l'énergie en moins de 20 minutes : Femme Actuelle Le MAG

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   https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...nergie-en-moins-de-20-minutes-2141065

   Tags: santé, nappuccino, sieste, café, pause café, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-09-10)

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9. Fatigués par la chaleur ? C’est un bon signe de la part de votre cerveau - neonmag.fr

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   https://www.neonmag.fr/fatiguees-par-...-signe-pour-votre-cerveau-559321.html

   Tags: santé, chaleur, cerveau, fatigue, vague de chaleur, canicule, 1st_revue, 0_archivebox, sieste par frenchhope (2022-08-29)

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10. Vous faites plus de sieste que d’habitude, découvrez pourquoi : Femme Actuelle Le MAG

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    https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...-dhabitude-decouvrez-pourquoi-2140156

    Tags: santé, sieste, température, chaleur, canicule, vague de chaleur, 1st_revue, 0_archivebox, biologie, corps humain par frenchhope (2022-08-27)

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