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1. Marcher un peu, mais souvent : les nouvelles recommandations contre la sédentarité

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   https://www.huffingtonpost.fr/life/ar...ons-contre-la-sedentarite_255730.html

   Tags: santé, sédentarité, marche à pied, conseil, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2025-10-11)

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2. Les secrets de congés (vraiment) reposants

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   https://www.courrierinternational.com...s-de-conges-vraiment-reposants_220959

   Tags: congés, vacances, repos, bonnes pratiques, conseil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-11)

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3. Weighted Blankets Really Can Do Wonders For a Good Night's Sleep : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/weighted...an-do-wonders-for-a-good-nights-sleep

   Tags: sommeil, bonnes pratiques, couverture lestée, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-11-01)

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4. Un chercheur met en garde contre l'excès de mèmes et de l'utilisation de la fonction « Répondre à tous » dans l'envoi de courriels, évoquant un gaspillage énergétique sous-estimé

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   https://green-it.developpez.com/actu/...un-gaspillage-energetique-sous-estime

   Tags: numérique responsable, messagerie, e-mail, bonnes pratiques, mèmes, internet, web, réseaux sociaux, empreinte carbone, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, 99th_revue par frenchhope (2024-08-17)

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5. Le principal geste des Français pour réduire l'impact du numérique ne sert vraiment à rien - Numerama

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   https://www.numerama.com/sciences/174...umerique-ne-sert-vraiment-a-rien.html

   Tags: numérique, sobriété numérique, numérique responsable, écologie, empreinte environnementale, bonnes pratiques, écogestes, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, 99th_revue par frenchhope (2024-05-17)

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6. Idées reçues et conseils pour retrouver le sommeil - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...trouver-le-sommeil_177397?xtor=RSS-16

   Tags: santé, sommeil, insomnie, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-04-21)

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7. Comment faire des choses si vous n'êtes pas si intelligent et n'avez pas de talent

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   https://adaobi.substack.com/p/how-to-do-things-if-youre-not-that

   Tags: bonnes pratiques, travail, méthodologie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-02-18)

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8. Rhume, grippe : l’erreur à éviter quand on est malade, selon ce médecin : Femme Actuelle Le MAG

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   https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...n-est-malade-selon-ce-medecin-2167984

   Tags: rhume, grippe, covid-19, maladies respiratoires, eau, hydratation, sommeil, chaleur, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-12-21)

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9. 4 simple software engineering habits that transformed my productivity

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   https://read.engineerscodex.com/p/simple-software-engineering-habits

   Tags: bonnes pratiques, travail, productivité, développement, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 99th_revue par frenchhope (2023-12-17)

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10. Sobriété numérique (GreenIT) : Vos leviers d'action pour réduire votre empreinte environnementale - Hygiène Numérique

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    https://www.hygiene-numerique.com/sob...uire-votre-empreinte-environnementale

    Tags: numérique, sobriété numérique, green it, empreinte environnementale, empreinte carbone, levier d_action, bonnes pratiques, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, 99th_revue par frenchhope (2023-11-21)

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