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frenchhope: endormissement* + relaxation*

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1. Sommeil : le "bruit vert" est-il la solution dont nous avons besoin pour mieux dormir ? - neonmag.fr

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   https://www.neonmag.fr/sommeil-le-bru...-besoin-pour-mieux-dormir-560258.html

   Tags: santé, sommeil, bruit vert, bruit, relaxation, endormissement, nature, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-02-21)

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2. Insomnies : ce soin de beauté peut vous aider à trouver le sommeil

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   https://www.aufeminin.com/soins-corps...er-a-trouver-le-sommeil-s4035068.html

   Tags: santé, sommeil, sel d’epsom, fatigue, stress, crampe, endormissement, relaxation, insomnie, bain, bain chaud, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-12)

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3. Les incroyables pouvoirs de la respiration sur l’endormissement et le stress - Madame Figaro

   @NDA: et surtout : a-é-rez ! :)

   https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...rmissement-et-le-stress-120221-194957

   Tags: santé, respiration, sommeil, stress, cohérence cardiaque, relaxation, endormissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-02-22)

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