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frenchhope: exercice physique* + covid-19* + système immunitaire*

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1. Si un traitement préventif Covid-19 par le sport pouvait être prescrit, voici ce que serait mon ordonnance - BLOG | Le Huffington Post LIFE

   Faire 2 h 30 par semaine des activités d’endurance d’intensité modérée ou forte: courir, faire du vélo;
   Faire 2 fois par semaine des exercices de renforcement musculaire pendant au moins 15 minutes;
   En cas d’impossibilité: faire tous les jours 30 minutes de marche rapide de façon à être à un peu essoufflé.

   https://www.huffingtonpost.fr/entry/s...ance-blog_fr_602e40fdc5b6cc8bbf3972b0

   Tags: covid-19, sport, santé, prévention, exercice physique, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-02-21)

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2. « Le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’activité physique »

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   https://www.sport-et-tourisme.fr/spor...ctivite-physique-sante/?cn-reloaded=1

   Tags: covid-19, santé, exercice physique, immunité, système immunitaire, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-22)

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3. Coronavirus : comment notre système immunitaire vieillit et comment nous pouvons arrêter ce processus - BBC News Afrique

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   https://www.bbc.com/afrique/monde-554...5Bafrique%5D-%5Bbizdev%5D-%5Bisapi%5D

   Tags: santé, système immunitaire, lymphocytes b, anticorps, lymphocytes t, thymus, 1st_revue, 0_archivebox, covid-19, exercice physique, alimentation par frenchhope (2020-12-31)

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4. Webinaire sur le système immuntaire

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   https://www.youtube.com/watch?v=FcrGOLgvxzE

   Tags: santé, alimentation, covid-19, vaccin, micronutriments, vitamine, système immunitaire, immunité, 1st_revue, henri joyeux, microbiote, probiotique, activité physique, surentraînement, ultrasportif, dépression immunitaire par frenchhope (2020-12-13)

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