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frenchhope: musculation* + 1st_revue*

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1. [AVS] Accélérer son métabolisme pour inverser le vieillissement ! - Dr Christophe de Jaeger - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=GO9A6FtXW5s

   Tags: santé, vieillissement, christophe de jaeger, alimentation, exercice physique, activité physique, musculation, protéines, 1st_revue, 2nd_frm par frenchhope (2023-12-20)

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2. Le rôle méconnu de la résistance musculaire pour prévenir la maladie d’Alzheimer - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/role-meconnu-r...-prevenir-maladie-d-alzheimer/article

   Tags: santé, activité physique, résistance musculaire, musculation, maladie d’alzheimer, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-10-08)

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3. L’ALIMENTATION, SON INFLUENCE SUR LE SYSTEME HORMONAL PAR L’ÉPIGÉNETIQUE : LE GRAND LIVE 🥗 - YouTube

   @NDA: Mérite d'être écouté : des bons conseils et des vérités. Pourtant, le monsieur n'est pas bien vieux.

   https://www.youtube.com/watch?v=gQHW6biFZAQ

   Tags: santé, hygiène de vie, conseil, bonnes pratiques, sport, activité physique, exercice physique, crossfit, musculation, épigénétique, régime alimentaire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-06-16)

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4. Exercice et glucides: un manoir et Arnold Schwarzenegger

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   http://www.schwarzenegger.com/fitness/post/exercise-carbs-a-game-changer

   Tags: exercice physique, glucides, biologie, catécholamines, musculation, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-05-01)

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5. Les protéines végétales seraient aussi efficaces que la viande pour se muscler - rtflash.fr | tregouet.org

   @NDA: il est question des mycoprotéines pas de toutes les protéines végétales !

   https://www.rtflash.fr/proteines-vege...es-que-viande-pour-se-muscler/article

   Tags: alimentation, santé, végétal, régime végétarien, protéines, mycoprotéines, muscle, musculation, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-29)

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6. La musculation peut-elle soigner la dépression ? – Libération

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   https://www.liberation.fr/lifestyle/l...on-20230204_P3NFPXD5DZERFATYQ6OI2SUON

   Tags: santé mentale, dépression, musculation, 1st_revue, 2nd_frm par frenchhope (2023-02-05)

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7. MuscleWiki

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   https://musclewiki.co

   Tags: musculation, wiki, 1st_revue, exercice physique par frenchhope (2023-01-15)

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8. Pourquoi avoir un fessier musclé est important pour la santé

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   https://theconversation.com/pourquoi-...le-est-important-pour-la-sante-196154

   Tags: santé, muscle, musculation, fessier, fesse, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, muscles glutéaux, renforcement musculaire, musculature par frenchhope (2022-12-10)

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9. Évitez de prendre ÇA (si vous voulez prendre du muscle) - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=vMx-06BmDMA

   Tags: santé, muscle, anti-inflammatoire, antalgique, 1st_revue, nassim sahili, musculation par frenchhope (2022-12-02)

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10. Toutes musclées | ARTE - YouTube

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    https://www.youtube.com/watch?v=rdDJUn55Z3M

    Tags: documentaire, société, femme, sport, musculation, histoire, 1st_revue par frenchhope (2022-10-08)

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