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frenchhope: relaxation* + respiration*

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1. Mettre le bonheur au centre de l’école

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   https://theconversation.com/mettre-le-bonheur-au-centre-de-lecole-181891

   Tags: éducation, école, bonheur, philosophie, bien-être, qualité de vie, relations humaines, savoir-relation, micro-sieste, yoga, relaxation, respiration, communication non violente, sophrologie, émotion, enfant, adolescent⋅e, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-05-15)

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2. Les incroyables pouvoirs de la respiration sur l’endormissement et le stress - Madame Figaro

   @NDA: et surtout : a-é-rez ! :)

   https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...rmissement-et-le-stress-120221-194957

   Tags: santé, respiration, sommeil, stress, cohérence cardiaque, relaxation, endormissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-02-22)

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3. La respiration synchronise le cerveau

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   http://www.cerveauetpsycho.fr//ewb_pa...tion-synchronise-le-cerveau-38149.php

   Tags: cerveau, neuroscience, méditation, respiration, relaxation, ondes cérébrales, nez par frenchhope (2017-12-31)

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4. La respiration synchronise le cerveau - Cerveau&Psycho

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   http://www.cerveauetpsycho.fr/ewb_pag...tion-synchronise-le-cerveau-38149.php

   Tags: mémoire, cerveau, stress, émotion, respiration, relaxation par frenchhope (2017-02-02)

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