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frenchhope: santé* + hiit*

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1. Quelques minutes d’exercice intense par jour suffisent pour réduire le risque d’Alzheimer - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/quelques-minut...ur-reduire-risque-d-alzheimer/article

   Tags: étude, santé, exercice physique, exercice intense, hiit, maladie d’alzheimer, facteur neurotrophique dérivé du cerveau, déclin cognitif, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-05)

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2. Six Minutes of Intense Exercise Boosts a Crucial Molecule in Your Brain : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/six-minu...osts-a-crucial-molecule-in-your-brain

   Tags: santé, cerveau, exercice physique, haute intensité, hiit, protéines, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, bdnf par frenchhope (2023-01-21)

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3. Sport : le HIIT est bon pour la santé du foie | Santé Magazine

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   https://www.santemagazine.fr/actualit...-est-bon-pour-la-sante-du-foie-900819

   Tags: santé, sport, hiit, foie, 1st_revue, 0_archivebox, perte de poids par frenchhope (2021-12-21)

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4. Activité physique : des bénéfices bien au-delà de la perte de poids

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   https://theconversation.com/activite-...n-au-dela-de-la-perte-de-poids-167604

   Tags: santé, exercice physique, activité physique, qualité de vie, haute intensité, hiit, endurance, 0_archivebox par frenchhope (2021-09-17)

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5. Une méthode pour rajeunir de 20 ans - Soirmag

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   https://soirmag.lesoir.be/383680/arti...4/une-methode-pour-rajeunir-de-20-ans

   Tags: santé, jeunesse, rajeunissement, aérobie, hiit, fitness, fit hiit, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-07-14)

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6. Sport : l'interval training, ou entraînement fractionné, pour rester jeune

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   https://www.futura-sciences.com/sante...inement-fractionne-rester-jeune-66594

   Tags: santé, sport, fractionné de haute intensité, hiit, mitochondrie par frenchhope (2018-02-25)

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7. How Music Might Improve Your Workouts - NYTimes.com

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   http://mobile.nytimes.com/2016/10/26/...outs.html?smid=tw-share&_r=0&referer=

   Tags: sport, exercice physique, santé, musique, hiit, entrainement par frenchhope (2016-11-01)

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