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11. Français, soignez votre sommeil, demande le ministère de la Santé

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...mande-le-ministere-de-la-sante_187266

    Tags: politique, santé, sommeil, 0_archivebox par frenchhope (2025-07-27)

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12. Le ministre de la Santé "très favorable à la sieste", y compris en entreprise

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...pris-en-entreprise_187257?xtor=RSS-16

    Tags: politique, santé, sommeil, sieste, entreprise, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-07-27)

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13. Le « brassage cognitif » peut-il vraiment vous aider à vous endormir ?

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    https://theconversation.com/le-brassa...ent-vous-aider-a-vous-endormir-260685

    Tags: sommeil, endormissement, brassage cognitif, exercice mental, pensée, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-07-14)

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14. Des siestes profondes favorisent les « moments Eurêka » | Pour la Science

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    https://www.pourlascience.fr/sd/neuro...vorisent-les-moments-eureka-27927.php

    Tags: moment eurêka, sieste, intuition, 1st_revue, 0_archivebox, inventivité, sommeil par frenchhope (2025-07-14)

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15. Quel stade du sommeil favorise les éclairs de génie ?

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...r-le-moment-eureka_186610?xtor=RSS-16

    Tags: étude, sommeil, éclair de génie, hypnagogie, sieste, résolution de problème, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, stade de sommeil, coup de génie par frenchhope (2025-07-04)

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16. "Les collégiens ne dorment pas suffisamment": une étude suggère de faire commencer les cours à 9h du matin

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    https://www.bfmtv.com/sante/les-colle...rs-a-9h-du-matin_AV-202505090664.html

    Tags: étude, jeunesse, sommeil, éducation, cours, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2025-05-16)

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17. Le sommeil : une composante essentielle mais trop négligée de notre santé - rtflash.fr | tregouet.org

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    https://www.rtflash.fr/sommeil-compos...ais-trop-negligee-notre-sante/article

    Tags: santé, sommeil, 0_archivebox par frenchhope (2025-05-08)

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18. Plus efficace que les somnifères ? Ce que révèle Harvard sur le yoga et le sommeil

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    https://www.futura-sciences.com/sante...ce-revele-harvard-yoga-sommeil-121302

    Tags: santé, sommeil, yoga, 1st_revue, 0_archivebox, étude par frenchhope (2025-04-25)

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19. L'impact du sommeil sur le système immunitaire - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ysteme-immunitaire_184997?xtor=RSS-16

    Tags: étude, santé, sommeil, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-04-13)

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20. Vous souffrez de troubles du sommeil ? Le problème vient peut-être de votre microbiote

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    https://www.futura-sciences.com/sante...votre-microbiote-120385/#xtor%3DRSS-8

    Tags: santé, microbiote, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-29)

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