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Tags: alimentation* + nutrition* + 0_archivebox* + santé* + oméga-3*

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1. Un meilleur équilibre oméga-6/oméga-3 dans l’assiette aide à lutter contre l’obésité et ses complications

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   https://theconversation.com/un-meille...-lobesite-et-ses-complications-226366

   Tags: santé, alimentation, nutrition, oméga-3, oméga-6, obésité, surpoids, 1st_revue, 0_archivebox, neuroinflammation, syndrome métabolique, inflammation chronique par frenchhope (2024-04-17)

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2. Les acides gras oméga-3 sont liés à une meilleure santé pulmonaire

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   https://theconversation.com/les-acide...une-meilleure-sante-pulmonaire-225222

   Tags: alimentation, nutrition, santé, santé pulmonaire, poumon, oméga-3, gras, acide gras, acide docosahexaénoïque, acide eicosapentaénoïque, dha, epa, fibrose pulmonaire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-03-06)

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3. Une supplémentation en oméga-3 protège efficacement contre les effets du stress

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   https://trustmyscience.com/haute-supp...a3-protege-efficacement-contre-stress

   Tags: santé, alimentation, nutrition, oméga-3, stress, vieillissement, cortisol, anti-inflammatoire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-04-22)

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