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31. Coronavirus : Pourquoi la crise a-t-elle fortement dégradé notre sommeil ?

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    https://www.20minutes.fr/sante/292617...nte-general-fortement-degrade-sommeil

    Tags: covid-19, santé, sommeil, insomnie, pandémie, 1st_revue, 0_archivebox, santé mentale par frenchhope (2020-12-09)

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32. "L'insomnie a toujours un côté psychologique" - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...cote-psychologique_148288?xtor=RSS-16

    Tags: psychologie, sommeil, insomnie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-11-08)

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33. Une étude montre que les couvertures lestées peuvent réduire la gravité de l'insomnie | Santé Magazine

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    https://www.santemagazine.fr/actualit...eduire-la-gravite-de-linsomnie-867178

    Tags: santé, sommeil, insomnie, couverture, couverture lestée, endormissement, hygiène, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-09-28)

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34. L'astuce miracle pour s’endormir plus rapidement selon une psychologue | GQ France

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    https://www.gqmagazine.fr/style/artic...plus-rapidement-selon-une-psychologue

    Tags: insomnie, santé, sommeil, bonnes pratiques, fantasme, 0_archivebox par frenchhope (2020-08-01)

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35. Sommeil : ce fruit de saison peu calorique lutte contre les insomnies pour s’endormir plus vite naturellement

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    https://www.femina.fr/article/sommeil...ur-s-endormir-plus-vite-naturellement

    Tags: santé, sommeil, cerise, 0_archivebox, insomnie par frenchhope (2020-06-22)

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