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Tags: respiration* + santé* + méditation*

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1. Méditation sommeil profond : que faut-il savoir avant de débuter ?

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   https://www.passeportsante.net/sante-...eil-profond-faut-savoir-avant-debuter

   Tags: santé, sommeil, méditation, sommeil profond, méditation sommeil profond, respiration, body scan, méditation des gratitudes, 0_archivebox par frenchhope (2022-12-23)

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2. Nous pouvons tous rééquilibrer notre cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...-reequilibrer-notre-cerveau-20305.php

   Tags: cerveau, neuroscience, neurofeedback, méditation, hyperactivité, dépression, santé, respiration, réseau du mode par défaut, thérapie cognitivo-comportementale, stimulation cérébrale, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-02)

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3. La preuve par trois : la méditation va vous faire du bien

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   https://theconversation.com/la-preuve...ditation-va-vous-faire-du-bien-139630

   Tags: santé, méditation, respiration, 1st_revue, émotion par frenchhope (2020-06-09)

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4. Le yoga peut-il aider à faire face aux troubles psychiques ?

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   http://theconversation.com/le-yoga-pe...re-face-aux-troubles-psychiques-96500

   Tags: santé, yoga, psychologie, stress, anxiété, méditation de pleine conscience, respiration par frenchhope (2018-05-14)

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