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frenchhope: méditation de pleine conscience*

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1. Les effets ambivalents de la méditation de pleine conscience en entreprise

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   https://theconversation.com/les-effet...leine-conscience-en-entreprise-223122

   Tags: entreprise, méditation de pleine conscience, management, empowerment psychologique, repacitation psychologique, motivation, engagement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-02-18)

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2. Manger en pleine conscience… Pourquoi ? par 95 degrés

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   https://soundcloud.com/user-637628085/manger-en-pleine-conscience-pourquoi

   Tags: alimentation, sustentation, dégustation, podcast, pleine conscience, méditation de pleine conscience, 1st_revue, 2nd_frm, 0_sauvegarde par frenchhope (2023-05-19)

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3. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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4. La méditation, nouvel atout contre Alzheimer chez les seniors ?

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   https://theconversation.com/la-medita...tre-alzheimer-chez-les-seniors-198226

   Tags: santé, santé mentale, méditation, bien-être, vieillissement, maladie d’alzheimer, déclin cognitif, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, seniors, méditation de pleine conscience par frenchhope (2023-01-29)

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5. Méditation de pleine conscience : des bénéfices en santé variés

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   https://theconversation.com/meditatio...-des-benefices-en-sante-varies-197824

   Tags: santé, santé mentale, méditation de pleine conscience, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, stress par frenchhope (2023-01-28)

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6. Pour les managers, la méditation pleine conscience fait bien plus que réduire le stress

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   https://theconversation.com/pour-les-...ien-plus-que-reduire-le-stress-197727

   Tags: méditation de pleine conscience, management, étude, 0_archivebox par frenchhope (2023-01-22)

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7. Anxiété : cette technique naturelle et 100% gratuite serait aussi efficace que les médicaments : Femme Actuelle Le MAG

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   https://www.femmeactuelle.fr/sante/ne...-efficace-que-les-medicaments-2147414

   Tags: santé mentale, anxiété, méditation de pleine conscience, 0_archivebox par frenchhope (2022-12-30)

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8. Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale

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   https://theconversation.com/le-yoga-m...u-et-ameliore-la-sante-mentale-195064

   Tags: santé mentale, yoga, stress, anxiété, cerveau, neuroscience, 0_archivebox, méditation de pleine conscience par frenchhope (2022-12-02)

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9. La méditation pour se libérer des opioïdes - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...berer-des-opioides_167698?xtor=RSS-16

   Tags: santé, dépendance, addiction, opioïdes, antalgique, méditation de pleine conscience, contrôle de soi, neuroscience, ondes cérébrales, drogue, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2022-11-27)

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10. La méditation contre la démence, un espoir scientifiquement étayé - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ntifiquement-etaye_166959?xtor=RSS-16

    Tags: santé, santé mentale, méditation, méditation de pleine conscience, démence, 1st_revue, 0_archivebox, stress, vieillissement, maladies neurodégénératives par frenchhope (2022-10-16)

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