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Tags: santé* + cerveau* + neuroscience* + alimentation* + 1st_revue*

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1. Mieux respecter son horloge interne pour une meilleure santé

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   https://theconversation.com/mieux-res...terne-pour-une-meilleure-sante-194196

   Tags: santé, horloge biologique, horloge interne, rythme ultradien, rythme infradien, sommeil, respiration, menstruation, hormone, biologie, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, ghréline, leptineadipon, ectine, insuline, repas, alimentation, intéroception, métabolisme, mode de vie, prise alimentaire, neuroscience, cerveau, corps humain par frenchhope (2022-11-13)

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2. Les effets du café sont bien plus puissants et plus profonds que prévu

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   https://www.francetvinfo.fr/replay-ra...-plus-profonds-que-prevu_5165944.html

   Tags: santé, café, cerveau, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-06-12)

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