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frenchhope: caféine* + sommeil*

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1. La caféine peut vous tenir éveillé, mais elle ne vous fera pas éviter les problèmes cognitifs liés au manque de sommeil - GuruMeditation

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   https://www.gurumed.org/2021/05/28/la...es-cognitifs-lis-au-manque-de-sommeil

   Tags: santé, caféine, éveil, trouble cognitif, sommeil, manque de sommeil, problème cognitif, 1st_revue, 0_archivebox, cognition, somnolence, humeur par frenchhope (2021-05-30)

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2. Le thé empêche-t-il de s'endormir ? - Science & Vie

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   https://www.science-et-vie.com/articl...e-the-empeche-t-il-de-s-endormir-9378

   Tags: thé, caféine, sommeil, bonnes pratiques par frenchhope (2017-09-02)

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3. Comment éviter de mettre un temps fou à se réveiller ? - Science-et-vie.com

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   https://www.science-et-vie.com/articl...ttre-un-temps-fou-a-se-reveiller-8249

   Tags: lumière, sommeil, santé, bonnes pratiques, hygiène de vie, réveil, caféine, théine, alimentation, glucides par frenchhope (2017-04-17)

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