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frenchhope: cerveau* + santé* + 1st_revue* + alimentation*

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1. Le curieux lien bidirectionnel entre santé digestive et sommeil

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   https://french.mercola.com/sites/arti...12/12/sommeil-et-sante-digestive.aspx

   Tags: santé, alimentation, microbiote, digestion, sommeil, intestins, cerveau, horloge biologique, 1st_revue par frenchhope (2019-12-20)

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2. Changer de régime alimentaire pour préserver ses neurones…

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   https://www.rtflash.fr/changer-regime...e-pour-preserver-ses-neurones/article

   Tags: santé, alimentation, régime, neurones, vieillissement, cerveau, cétones, cétose alimentaire, 1st_revue, 0_archivebox, régime cétogène par frenchhope (2020-05-24)

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3. Qu’est-ce que la plasticité cérébrale ?

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   https://theconversation.com/quest-ce-que-la-plasticite-cerebrale-141907

   Tags: santé, cerveau, plasticité cérébrale, alimentation, sport, stimulation mentale, mémoire, musique, jeu, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-09-26)

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4. Manger des pommes stimule la production de nouvelles cellules cérébrales

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   https://dailygeekshow.com/pomme-cellule-cerveau

   Tags: santé, alimentation, pomme, cerveau, phytonutriment, 1st_revue, 0_archivebox, quercétine par frenchhope (2021-02-21)

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5. Manger des pommes pour garder un cerveau en pleine forme…

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   https://www.rtflash.fr/manger-pommes-...arder-cerveau-en-pleine-forme/article

   Tags: santé, alimentation, cerveau, quercétine, pomme, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-04-05)

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6. Une consommation excessive de café réduit le volume du cerveau et augmente le risque de démence

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   https://trustmyscience.com/consommati...olume-cerveau-augmente-risque-demence

   Tags: santé, café, démence, cerveau, avc, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-07-25)

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7. La Révolution nutrition | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/sel...res/la-revolution-nutrition-22473.php

   Tags: santé, santé mentale, nutrition, alimentation, cerveau, microbiote, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-10-03)

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8. Un composé présent dans le basilic aurait des vertus protectrices contre la maladie d’Alzheimer

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   https://trustmyscience.com/compose-pr...-vertus-protectrices-contre-alzheimer

   Tags: santé, alimentation, basilic, maladie d’alzheimer, fenchol, 1st_revue, 0_archivebox, microbiote, cerveau par frenchhope (2021-10-09)

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9. Une méta-analyse confirme les bienfaits des oméga-3 sur la santé

   les gros mangeurs de poissons ont moins de risques de développer des troubles cérébraux, et des accidents vasculaires cérébraux. Une analyse par IRM a montré que les vaisseaux cérébraux des consommateurs réguliers de poisson (2 à 4 fois par semaine) étaient en bien meilleure santé que ceux des personnes qui en consommaient peu.

   https://trustmyscience.com/meta-analyse-confirme-bienfaits-omega-3-sante

   Tags: santé, alimentation, oméga-3, étude, méta-analyse, 1st_revue, 0_archivebox, ala, epa, dha, poisson gras, régime méditérranéen, cerveau, santé mentale par frenchhope (2021-11-14)

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10. Un régime alimentaire équilibré dès la quarantaine est indispensable pour un cerveau sain | Santé Magazine

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    https://www.santemagazine.fr/actualit...spensable-pour-un-cerveau-sain-900659

    Tags: santé, alimentation, cerveau, quarantaine, prévention, vieillissement, neurodégénérescence, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-12-17)

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