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frenchhope: horloge biologique* + rythme circadien*

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1. « Double sommeil » : et si on renouait avec la nuit de nos ancêtres ?

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   https://usbeketrica.com/fr/article/do...renouait-avec-la-nuit-de-nos-ancetres

   Tags: santé, sommeil, rythme circadien, horloge biologique, double sommeil, 0_archivebox par frenchhope (2023-07-01)

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2. Quand les perturbations du rythme circadien augmentent les risques de cancer… - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/quand-perturba...ien-augmentent-risques-cancer/article

   Tags: santé, cancer, rythme circadien, horloge biologique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-02-05)

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3. Chronobiologie ⋅ Inserm, La science pour la santé

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   https://www.inserm.fr/dossier/chronobiologie

   Tags: biologie, chronobiologie, rythme biologique, santé, 0_archivebox, rythme circadien, horloge biologique, lumière, médecine, chronopharmacologie, mélatonine, sommeil, horaire, repas, photothérapie, hygiène de lumière par frenchhope (2022-09-21)

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4. The Time of Day You Eat Could Make a Difference to Your Mental Health : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/the-time...ke-a-difference-to-your-mental-health

   Tags: santé, horloge biologique, alimentation, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, repas, sommeil, à traduire, hormone, glycémie, rythme circadien, microbiote, microbiome, inflammation par frenchhope (2022-09-17)

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5. L'horloge biologique serait déterminante dans les risques d'insuffisance cardiaque

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   https://www.rtflash.fr/l-horloge-biol...ques-d-insuffisance-cardiaque/article

   Tags: santé, horloge biologique, insuffisance cardiaque, 1st_revue, 0_archivebox, rythme circadien par frenchhope (2022-02-27)

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6. Le jour et la nuit au fond de nos cellules [André Klarsfeld] - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=AfTzzVlhY4E

   Tags: biologie, nature, horloge biologique, horloge circadienne, rythme circadien, rythme biologique, 1st_revue, andré klarsfeld, led, perturbateurs endocriniens, lumière bleue, écran par frenchhope (2022-02-20)

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7. Comment la lumière joue sur l’humeur | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/cle...a-lumiere-joue-sur-l-humeur-22470.php

   Tags: psychologie, humeur, lumière, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, luminosité, horloge biologique, rythme circadien, luminothérapie par frenchhope (2021-10-14)

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8. Une protéine des rythmes circadiens favorise le cancer de la prostate

   Plusieurs études épidémiologiques montraient déjà que des perturbations du rythme nycthéméral, tels que des décalages horaires, le travail de nuit, des problèmes de sommeil ou encore la diminution de la production de mélatonine (produite dans l’obscurité) sont autant de facteurs qui augmentent le risque de développer un cancer de la prostate, du sein ou du côlon, et réduisent l’efficacité des traitements anticancéreux. « Le mécanisme exact de ce lien entre désynchronisation circadienne et maladie n’est, encore, pas totalement compris », détaille le chronobiologiste argentin Diego Golombek, de l’Université de Quilmes. « On sait en revanche que cela dérègle beaucoup, voire tous les processus métaboliques dans le corps ».

   https://www.rtflash.fr/proteine-rythm...iens-favorise-cancer-prostate/article

   Tags: santé, cancer, rythme circadien, prostate, protéines, 1st_revue, 0_archivebox, cry1, androgène, horloge biologique par frenchhope (2021-03-06)

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9. Manque de sommeil : à l’adolescence, comment remettre les pendules à l’heure ?

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   https://theconversation.com/manque-de...remettre-les-pendules-a-lheure-149008

   Tags: santé, sommeil, décalage de phase, retard de phase, adolescence, chronobiologie, rythme circadien, lumière, obscurité, mélatonine, horloge biologique par frenchhope (2020-11-07)

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10. Brève | Une sieste quotidienne augmenterait les désordres neurologiques

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    https://www.futura-sciences.com/sante...enterait-desordres-neurologiques-3195

    Tags: neurologie, santé, sieste, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, neuroscience, cerveau, système glymphatique, horloge biologique, rythme circadien par frenchhope (2020-09-17)

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