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frenchhope: luminothérapie*

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1. Comment vaincre l’insomnie ?

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   https://www.courrierinternational.com...ne/avancee-comment-vaincre-l-insomnie

   Tags: santé, sommeil, insomnie, thérapie cognitivo-comportementale, 1st_revue, 0_archivebox, trouble du sommeil, mbti, ondes cérébrales, luminothérapie, battement binaural par frenchhope (2022-10-01)

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2. Peau, microbiote intestinal… La lumière, véritable outil de médecine - Madame Figaro

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   https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...table-outil-de-medecine-110122-210218

   Tags: lumière, luminothérapie, led, peau, santé, médecine, miltaderm, 1st_revue, 0_archivebox, microbiote, valérie leduc par frenchhope (2022-01-24)

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3. Comment la lumière régit notre sommeil

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   https://lejournal.cnrs.fr/articles/comment-la-lumiere-regit-notre-sommeil

   Tags: santé, sommeil, lumière, luminothérapie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-11-11)

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4. Comment la lumière joue sur l’humeur | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/cle...a-lumiere-joue-sur-l-humeur-22470.php

   Tags: psychologie, humeur, lumière, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, luminosité, horloge biologique, rythme circadien, luminothérapie par frenchhope (2021-10-14)

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5. Pourquoi la lumière nous met-elle de bonne humeur ? - Ça m'intéresse

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   https://www.caminteresse.fr/sante/pou...ous-met-elle-de-bonne-humeur-11158680

   Tags: santé, lumière, lumière naturelle, luminothérapie, humeur, 0_archivebox, moral par frenchhope (2021-01-30)

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6. La luminothérapie serait aussi efficace que les antidépresseurs - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/luminotherapie...-efficace-que-antidepresseurs/article

   Tags: santé, luminothérapie, antidépresseurs, 1st_revue par frenchhope (2019-12-16)

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7. La luminothérapie serait aussi efficace que les antidépresseurs - Le Temps

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   https://www.letemps.ch/sciences/lumin...rapie-serait-efficace-antidepresseurs

   Tags: santé, dépression saisonnière, luminothérapie, antidépresseurs, horloge biologique, horloge circadienne, sérotonine par frenchhope (2019-11-05)

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8. Comment pratiquer la luminothérapie ? - Conseils d'experts

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   https://www.expertpublic.fr/comment-pratiquer-la-luminotherapie

   Tags: luminothérapie, bonnes pratiques par frenchhope (2018-09-30)

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9. Luminothérapie : pourquoi votre cerveau est addict à la lumière

   Sérotonine, vitamine D et régulation de l'horloge biologique...

   https://www.franceculture.fr/sciences...i-votre-cerveau-est-addict-la-lumiere

   Tags: lumière, luminothérapie, santé, neuroscience, soleil, hormone par frenchhope (2018-04-19)

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10. Une firme finlandaise vous propose de la luminothérapie... par les oreilles

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    https://www.rtbf.be/info/societe/onpd...de-la-luminotherapie-par-les-oreilles

    Tags: santé, finlande, luminothérapie, oreille, innovation, insolite par frenchhope (2018-03-11)

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