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frenchhope: hormone* + psychologie* + méditation*

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1. Pourquoi ruminons-nous nos peurs à 3h du matin? | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/217410/rum...es-matin-reveil-insomnie-explications

   Tags: neuroscience, psychologie, ruminations, cortisol, stress, réveil, sommeil, lien social, solitude, isolement social, 1st_revue, 0_archivebox, pleine conscience, méditation de pleine conscience, respiration, cohérence cardiaque, lecture, insomnie par frenchhope (2021-10-16)

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2. « La course à pied était devenue une excuse pour aller chercher un shoot » – A votre santé !

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   https://avotresante.net/2017/11/01/la...e-excuse-pour-aller-chercher-un-shoot

   Tags: course à pied, témoignage, drogue, hormone, méditation, psychologie par frenchhope (2017-11-07)

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3. En quête de l’extase (1/3) : entre la méditation et le Flow | InternetActu.net

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   http://www.internetactu.net/2017/05/3...ase-13-entre-la-meditation-et-le-flow

   Tags: conscience, drogue, lsd, flow, méditation, performance, sport, psychologie, la zone, extase, hormone, créativité, effet ster par frenchhope (2017-05-31)

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