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frenchhope: immunité* + alimentation*

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1. Alimentation et immunité : le bilan de santé

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   https://www.radiofrance.fr/francecult...paign=Facebook&at_medium=Social_media

   Tags: santé, alimentation, microbiote, immunité, 1st_revue par frenchhope (2024-04-17)

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2. Les fruits boostent-ils vraiment l’immunité en hiver  ? - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...-immunite-en-hiver_176404?xtor=RSS-16

   Tags: alimentation, santé, fruits, fruits & légumes, vitamine, immunité, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-01-29)

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3. Les 4 vitamines que prennent les médecins pour booster leur immunité en automne - Top Santé

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   https://www.topsante.com/nutrition-et...ines-que-prennent-les-medecins-658123

   Tags: alimentation, nutrition, nutriment, vitamine, immunité, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-10-27)

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4. Consommer cet aliment serait un allié pour se protéger du Covid !

   une étude menée par l'Institut mondial du kimchi (WiKim) en collaboration avec un professeur honorifique du CHU de Montpellier en France, Jean Bousquet, a montré que les ingrédients qui composent le kimchi comme le chou, le piment et l'ail contribuent à apaiser les symptômes du Covid-19. 

   https://www.750g.com/consommer-cet-al...-pour-se-proteger-du-covid-a32923.htm

   Tags: alimentation, santé, kimchi, covid-19, 1st_revue, 0_archivebox, système immunitaire, immunité, chou, fermentation, probiotique par frenchhope (2022-11-27)

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5. DHA-enriched fish oil targets B cell lipid microdomains and enhances ex vivo and in vivo B cell function - PMC

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   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3597837

   Tags: santé, alimentation, immunité, dha, poisson gras, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire par frenchhope (2022-10-08)

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6. Boostez votre Immunité ! Dr Louis Teulière et Dr Maurice Bessoudo par 95 degrés

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   https://soundcloud.com/user-637628085...louis-teuliere-et-dr-maurice-bessoudo

   Tags: santé, alimentation, nutrition, micronutrition, immunité, système immunitaire, louis teulière, maurice bessoudo, 1st_revue, 0_sauvegarde par frenchhope (2022-01-30)

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7. Des virus à l'immunité, les secrets de notre santé - Rencontre avec le Pr Henri Joyeux

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   https://www.vitaliseurdemarion.fr/fr/...nte-rencontre-avec-le-pr-henri-joyeux

   Tags: santé, alimentation, immunité, henri joyeux, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-20)

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8. Covid-19 : s'exposer au soleil pour éviter une forme grave ? - Top Santé

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   https://www.topsante.com/nutrition-et...il-pour-eviter-une-forme-grave-647912

   Tags: covid-19, santé, soleil, alimentation, vitamine d, immunité, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-01-15)

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9. Comment booster son système immunitaire en hiver ?

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   https://www.aufeminin.com/bienetre/co...me-immunitaire-en-hiver-s4031543.html

   Tags: santé, alimentation, système immunitaire, immunité, hiver, protéines, 1st_revue, 0_archivebox, vitamine, zinc, selenium, magnesium, fer, sommeil, stress par frenchhope (2021-11-02)

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10. Une alimentation de qualité limiterait le risque et la sévérité du Covid-19

    D’après les données collectées auprès d’un peu moins de 600 000 participants anglais ou américains par l’intermédiaire d’une application mobile, le groupe des individus ayant l’alimentation la plus saine (25% de l’effectif) ont présenté un risque inférieur de 10 % de contracter le Covid par rapport à ceux mangeant le moins bien (25% de l’effectif), et surtout un risque diminué de 40 % d’évoluer vers un Covid sévère. Il ressort donc de l’évaluation des habitudes alimentaires des participants à cette étude que les meilleurs résultats se rapportent à un régime privilégiant la consommation de légumes, de fruits, de céréales entières et de noix, ainsi que de poissons gras et de bonnes matières grasses comme l’huile d’olive , comprenant peu de denrées d’origine industrielle et d’hydrates de carbone (glucides) raffinés.
    
    Les auteurs soulignent qu’une telle alimentation était aussi associée, dans le cadre de leur recherche, à un microbiome plus diversifié, un terrain moins sujet à l’inflammation , une diminution de la graisse corporelle et de meilleures lipidémie et glycémie. Ce qui fait dire au Pr Tim Spector du King’s College London, coauteur de l’étude : « Vous ne devez pas forcément être végane, mais incorporer davantage de végétaux dans votre alimentation est un bon moyen d’améliorer la santé de votre microbiote intestinal, d’améliorer votre immunité et votre santé globale, et potentiellement de réduire votre risque de développer le Covid . »

    https://www.alternativesante.fr/coron...-le-risque-et-la-severite-du-covid-19

    Tags: alimentation, santé, covid-19, immunité, système immunitaire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-10-04)

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