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frenchhope: méditation* + cerveau*

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1. Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale

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   https://theconversation.com/le-yoga-m...u-et-ameliore-la-sante-mentale-195064

   Tags: santé mentale, yoga, stress, anxiété, cerveau, neuroscience, 0_archivebox, méditation de pleine conscience par frenchhope (2022-12-02)

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2. Deux mois de pratique de la méditation rendra votre cerveau plus rapide - GuruMeditation

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   https://www.gurumed.org/2021/08/24/de...tion-rendra-votre-cerveau-plus-rapide

   Tags: cerveau, neuroscience, méditation, 1st_revue, 0_archivebox, santé, réseau du mode par défaut par frenchhope (2021-08-29)

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3. Nous pouvons tous rééquilibrer notre cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...-reequilibrer-notre-cerveau-20305.php

   Tags: cerveau, neuroscience, neurofeedback, méditation, hyperactivité, dépression, santé, respiration, réseau du mode par défaut, thérapie cognitivo-comportementale, stimulation cérébrale, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-02)

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4. Ce qu'il se passe dans votre cerveau lorsque vous méditez | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/192423/cer...n-neurones-performances-yoga-emotions

   Tags: cerveau, neuroscience, méditation, cortex frontal, vieillissement, matière grise, hippocampe, 1st_revue, 0_archivebox, neuroplasticité par frenchhope (2020-07-08)

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5. Meditation may have shaved 8 years of aging off Buddhist monk's brain | Live Science

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   https://www.livescience.com/buddhist-monk-meditation-brain.html

   Tags: méditation, santé, jeunesse, boudhisme, cerveau, neuroscience par frenchhope (2020-03-18)

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6. Méditation transcendantale : ses effets sur le cerveau ont été mesurés

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   https://www.pourquoidocteur.fr/Articl...tation-transcendantale-altere-cerveau

   Tags: méditation transcendantale, stress, anxiété, santé, cerveau, neuroscience par frenchhope (2020-03-09)

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7. Our Brains Are 'Hard-Wired' to Worry. Here's What We Can Do to Calm Down

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   https://www.sciencealert.com/we-are-h...ry-here-s-what-we-can-do-to-calm-down

   Tags: cerveau, anxiété, inquiétude, négativité, psychologie, flow, réseau du mode par défaut, menace, pleine conscience, méditation de pleine conscience par frenchhope (2020-01-18)

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8. Entre le corps et l’esprit, un dialogue vital - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...-et-l-esprit-un-dialogue-vital_130243

   Tags: méditation, corps, esprit, respiration, émotion, corps humain, cerveau, conscience, neuroscience, stress, microbiote, nerf vague, probiotique par frenchhope (2019-01-01)

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9. Dix minutes de méditation par jour améliorent l’efficacité du cerveau

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   https://theconversation.com/dix-minut...liorent-lefficacite-du-cerveau-103740

   Tags: santé, méditation, méditation de pleine conscience, cerveau, pleine conscience, bien-être par frenchhope (2018-09-23)

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10. Neuroscience of Mindfulness: What Exactly Happens to Your Brain When You Meditate

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    https://mindfulentrepreneurship.com/n...-brain-when-you-meditate-7d1ca47d9fca

    Tags: méditation, bonheur, bien-être, neuroscience, cohérence cardiaque, rythme cardiaque, émotion, cerveau, imagination, santé, psychologie par frenchhope (2018-09-19)

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