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frenchhope: sommeil* + cerveau* + neuroscience*

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1. Préserver son cerveau en faisant la sieste : une réalité scientifique ?

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   https://trustmyscience.com/sieste-aug...tation-volume-cerebrale-lutte-demence

   Tags: santé, sommeil, neuroscience, cerveau, sieste, vieillissement, 1st_revue, 0_archivebox, étude, démence par frenchhope (2023-06-24)

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2. Le sommeil, c’est bon pour le cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/sel...l-c-est-bon-pour-le-cerveau-25079.php

   Tags: santé, santé mentale, cerveau, neuroscience, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-05-07)

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3. Mieux respecter son horloge interne pour une meilleure santé

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   https://theconversation.com/mieux-res...terne-pour-une-meilleure-sante-194196

   Tags: santé, horloge biologique, horloge interne, rythme ultradien, rythme infradien, sommeil, respiration, menstruation, hormone, biologie, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, ghréline, leptineadipon, ectine, insuline, repas, alimentation, intéroception, métabolisme, mode de vie, prise alimentaire, neuroscience, cerveau, corps humain par frenchhope (2022-11-13)

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4. It Really Is in Your Head: Thinking Hard and Long Can Cause Brain Drain : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/it-reall...g-hard-and-long-can-cause-brain-drain

   Tags: santé, mental, santé mentale, travail intellectuel, fatigue, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, cerveau, neuroscience, fatigue mentale, glutamate, sommeil par frenchhope (2022-08-13)

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5. 35°C, le sommeil des neurones | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...50c-le-sommeil-des-neurones-23999.php

   Tags: santé, sommeil, neuroscience, neurones, cerveau, conscience, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-07)

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6. Sleep duration is associated with white matter microstructure and cognitive performance in healthy adults - Grumbach - 2020 - Human Brain Mapping - Wiley Online Library

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   https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/hbm.25132

   Tags: santé, sommeil, cerveau, neuroscience, matière blanche, privation de sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-12-01)

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7. Brève | Une sieste quotidienne augmenterait les désordres neurologiques

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   https://www.futura-sciences.com/sante...enterait-desordres-neurologiques-3195

   Tags: neurologie, santé, sieste, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox, neuroscience, cerveau, système glymphatique, horloge biologique, rythme circadien par frenchhope (2020-09-17)

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8. Le cerveau rêveur se coupe du monde extérieur | CNRS

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   https://www.cnrs.fr/fr/le-cerveau-reveur-se-coupe-du-monde-exterieur

   Tags: cerveau, neuroscience, rêve, sommeil, sommeil paradoxal, 1st_revue, 0_archivebox, machine learning, électroencéphalogramme par frenchhope (2020-05-16)

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9. Scientists Now Know How Sleep Cleans Toxins From the Brain | WIRED

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   https://www.wired.com/story/scientist...ow-sleep-cleans-toxins-from-the-brain

   Tags: santé, sommeil, cerveau, toxines, ondes cérébrales, neuroscience par frenchhope (2019-11-04)

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10. Les rêves peuvent-ils aider à mieux se connaître ?

    Note : pas de marqueur du moment du rêve
    
    Les rêves sont visuels avec des personnes ou des lieux, une dimension social (discussion, bagarre, poursuite, séduction), des émotions, histoire vécue à la première personne, sans volonté du rêveur (N.D.L : malgré de cas de rêve lucide...) des incohérences temporelles, spatiales, physiques, logiques.

    https://www.franceculture.fr/conferen...t-de-lindustrie/les-reves-peuvent-ils

    Tags: neuroscience, rêve, science, recherche, sommeil, cerveau par frenchhope (2017-03-25)

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