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frenchhope: sommeil* + insomnie*

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1. Quand la dépression n’arrive pas seule

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   https://lejournal.cnrs.fr/articles/quand-la-depression-narrive-pas-seule

   Tags: santé, dépression, stress oxydatif, inflammation, sommeil, insomnie, hypersomnie, avc, maladie de parkinson, 1st_revue par frenchhope (2020-03-09)

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2. Sommeil : ce fruit de saison peu calorique lutte contre les insomnies pour s’endormir plus vite naturellement

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   https://www.femina.fr/article/sommeil...ur-s-endormir-plus-vite-naturellement

   Tags: santé, sommeil, cerise, 0_archivebox, insomnie par frenchhope (2020-06-22)

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3. L'astuce miracle pour s’endormir plus rapidement selon une psychologue | GQ France

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   https://www.gqmagazine.fr/style/artic...plus-rapidement-selon-une-psychologue

   Tags: insomnie, santé, sommeil, bonnes pratiques, fantasme, 0_archivebox par frenchhope (2020-08-01)

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4. Big Health | Sleepio

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   https://www.bighealth.com/sleepio

   Tags: outillage, sommeil, insomnie, santé par frenchhope (2020-08-07)

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5. Une étude montre que les couvertures lestées peuvent réduire la gravité de l'insomnie | Santé Magazine

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   https://www.santemagazine.fr/actualit...eduire-la-gravite-de-linsomnie-867178

   Tags: santé, sommeil, insomnie, couverture, couverture lestée, endormissement, hygiène, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-09-28)

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6. "L'insomnie a toujours un côté psychologique" - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...cote-psychologique_148288?xtor=RSS-16

   Tags: psychologie, sommeil, insomnie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2020-11-08)

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7. Coronavirus : Pourquoi la crise a-t-elle fortement dégradé notre sommeil ?

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   https://www.20minutes.fr/sante/292617...nte-general-fortement-degrade-sommeil

   Tags: covid-19, santé, sommeil, insomnie, pandémie, 1st_revue, 0_archivebox, santé mentale par frenchhope (2020-12-09)

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8. Oui, la pleine lune est responsable de vos insomnies - Ça m'intéresse

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   https://www.caminteresse.fr/sciences/...responsable-de-vos-insomnies-11158941

   Tags: pleine lune, lune, sommeil, insomnie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-29)

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9. Les cycles lunaires auraient des effets notables sur le sommeil

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   https://trustmyscience.com/cycles-lunaires-effets-notables-sur-sommeil

   Tags: lune, pleine lune, cycle lunaire, sommeil, insomnie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-29)

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10. Ce qu’il se passe dans le corps quand on ne sort pas de chez soi de la journée - Madame Figaro

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    https://madame.lefigaro.fr/bien-etre/...-chez-soi-de-la-journee-220121-194618

    Tags: santé, corps humain, biologie, santé mentale, activité physique, sédentarité, endorphine, 1st_revue, 0_archivebox, système immunitaire, prise de poids, lumière naturelle, télétravail, sommeil, horloge biologique, insomnie, décalage de phase, ruminations, dépression, négativité, pensée négative, pessimisme, ennui, rejet social, lien social, relations humaines, solitude, psychologie, tristesse, colère, désespoir, frustration, stress, estime de soi par frenchhope (2021-01-31)

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