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21. La dynamique des doubles contraintes dans les organisations | Cairn.info

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    https://www.cairn.info/revue-francaise-de-gestion-2018-1-page-143.htm

    Tags: entreprise, organisation, changement, management, stress, suicide, épuisement professionnel, santé mentale, double contrainte, paradoxe, souffrance au travail, santé au travail, qualité de vie au travail, conformisme, subordination, autonomie, injonction, reconnaissance, performance, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, engagement, stupidité fonctionnelle par frenchhope (2022-11-04)

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22. Want to Lower Your Stress? It May Just Take 4 Weeks of Eating These Kinds of Food : ScienceAlert

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    https://www.sciencealert.com/want-to-...4-weeks-of-eating-these-kinds-of-food

    Tags: alimentation, santé, santé mentale, fermentation, stress, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire, fibres, prébiotique, probiotique, microbiote par frenchhope (2022-10-29)

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23. Sommeil, stress, mémoire… Si on essayait de stimuler nos ondes cérébrales ? : Femme Actuelle Le MAG

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    https://www.femmeactuelle.fr/sante/sa...stimuler-nos-ondes-cerebrales-2143604

    Tags: sommeil, stress, mémoire, ondes cérébrales, neurofeedback, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-28)

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24. Le stress pourrait augmenter les risques de développer un Covid long | Slate.fr

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    https://www.slate.fr/story/235270/str...d-long-pandemie-maladie-sante-mentale

    Tags: santé, stress, covid-19, covid long, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-24)

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25. La méditation contre la démence, un espoir scientifiquement étayé - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ntifiquement-etaye_166959?xtor=RSS-16

    Tags: santé, santé mentale, méditation, méditation de pleine conscience, démence, 1st_revue, 0_archivebox, stress, vieillissement, maladies neurodégénératives par frenchhope (2022-10-16)

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26. How nature nurtures: Amygdala activity decreases as the result of a one-hour walk in nature | Molecular Psychiatry

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    https://www.nature.com/articles/s41380-022-01720-6

    Tags: ville, trouble mental, santé mentale, anxiété, dépression, schizophrénie, environnement, nature, amygdale, stress, citadin⋅e, étude, cerveau, neuroscience, promenade, marche à pied, forêt, à traduire, espaces verts, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-09)

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27. Respirer contre l’angoisse | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu.../respirer-contre-l-angoisse-24259.php

    Tags: santé mentale, santé, respiration, angoisse, 1st_revue, 0_archivebox, stress, neuroscience par frenchhope (2022-10-09)

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28. La méditation de pleine conscience a-t-elle sa place à l'école? | Slate.fr

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    https://www.slate.fr/story/234232/med...ur-contre-danger-enfant-apprentissage

    Tags: santé mentale, école, éducation, méditation de pleine conscience, 1st_revue, 0_archivebox, bien-être, stress par frenchhope (2022-10-02)

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29. Les bienfaits de l'hibernation sur la santé mentale - Marie Claire

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    https://www.marieclaire.fr/hibernation-sante-mentale-bienfaits,1434132.asp

    Tags: santé mentale, hibernation, déprime, anxiété, psychologie, stress, déconnexion, temps d_arrêt, pause, mise en retrait, calme, ralentissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-01)

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30. Stimuler son nerf vagal grâce à une poche de glace est-il un moyen efficace de se calmer avant le coucher ? - Marie Claire

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    https://www.marieclaire.fr/astuce-fro...itrine-sommeil-reparateur,1433823.asp

    Tags: santé, sommeil, froid, nerf vague, calme, endormissement, 1st_revue, 0_archivebox, stress, humeur, neuroscience, neurones cholinergiques, mélatonine par frenchhope (2022-09-24)

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