En quarante ans, la quantité globale de nourriture consommée par les êtres humains a augmenté de 129%, et risque d’augmenter encore dans le futur. Voilà, synthétisée en une phrase, la conclusion d’une récente étude publiée dans la revue Sustainability par des chercheurs à l’Université norvégienne de sciences et de technologie. Relayée par Quartz, celle-ci met en évidence qu’en plus de la croissance démographique, l’espèce humaine devra composer, dans le futur, avec une augmentation de la taille de son corps - et donc de ses besoins alimentaires.
« Entre 1975 et 2014, le poids d’un adulte moyen a augmenté de 14%, sa taille de 1,3%, et l’énergie nécessaire à son corps de 6,1% »
https://usbeketrica.com/article/les-b...ront-encore-plus-importants-que-prevu
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Il est primordial de manger (seulement) quand on a faim car cela répond à un vrai besoin du corps.
https://www.journaldunet.com/manageme...us-vif-au-bureau/1211237-alimentation
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Acide linoléique conjugué (ALC). Cette graisse essentielle était autrefois abondante dans notre alimentation de bœuf et de produits laitiers, lorsque le bétail était nourri à l’herbe. Maintenant que la plupart des bovins sont nourris au grain, notre consommation de CLA a chuté de 80 % en moyenne. Cette graisse essentielle envoie le message à votre corps de brûler les graisses stockées comme énergie tout en préservant votre précieuse masse musculaire maigre. Lorsqu’elle est prise en doses de 3000 mg, cette graisse peut également aider à raffermir la peau flasque, particulièrement utile après une perte de poids lorsque la peau flasque serait normalement présente.
https://www.expertpublic.fr/perdre-du-poid
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http://www.slate.fr//story/167783/san...-les-formes-de-corps-ne-se-valent-pas
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https://www.sante-corps-esprit.com/jamais-vegan/#.W4_M3J-q_q4.facebook
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A chaque fois que nous prenons des antibiotiques, notre corps développe une résistance
-> Ce n'est pas le corps qui développe une résistance, ce sont les virus ou bactéries !
https://www.santeplusmag.com/les-huil...t-bientot-remplacer-les-antibiotiques
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1) Il suffit de la reminéraliser un peu selon ses besoins...
2) On n'est pas obligés de tout filtrer non plus, juste l'eau de boisson ! Le gaspillage est donc limité et pas la peine d'y mettre des milliers d'Euros !
3) l'ion calcium ne traverse pas la membrane lipidique de la cellule seule, ça ne sert donc à rien de boire une eau calcique telle quelle ! Mieux vaut en obtenir par les oléagineux et les céréales complètes qui ont aussi des vitamines et des acides aminés.
Quant à l'argument de la vie : il y a 200 ans on ne pouvait espérer vivre que 40 ans et les animaux ont pour la plupart une espérance de vie bien inférieure à nous.
L'eau pure tue car elle absorbe par pression osmotique les ions du corps mais une eau filtrée et légèrement reminéralisée n'est pas pure.
https://www.youtube.com/watch?v=vIMdnNhBAlA&feature=youtu.be&t=44m40s
https://www.20minutes.fr/sante/230667...mmateurs-pointe-dangers-eau-trop-pure
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