Se mouvoir dans un environnement cher à nos yeux, en bonne compagnie et au moment où le soleil se couche, écouter une musique entraînante, sélectionner un type d’exercice physique et une intensité qui nous soient agréables : autant de paramètres à soigner pour vivre une activité physique qui ne se résume plus à ses bienfaits pour la santé !
https://theconversation.com/pourquoi-...ne-activite-physique-reguliere-195481
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https://www.courrierinternational.com...-consommation-c-est-bon-pour-le-moral
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@NDA : pas d'accord c'est la facilité. Ceux qui préfèrent les animaux font moins souvent preuve d'humanité. Si on est mal entouré on doit chercher à trouver des gens plus à l'écoute, quant aux autres il faut qu'ils fassent preuve de plus d'écoute, sinon on ne s'en sortira pas et individualisme continuera de galoper.
https://www.slate.fr/story/236015/per...on-zootherapie-chats-chiens-compagnie
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https://www.slate.fr/story/184059/gentillesse-rallonger-esperance-vie
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