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1. L’exercice aérobie permettrait de réduire l’intensité des symptômes dépressifs selon cette méta-analyse

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   https://www.futura-sciences.com/sante...ssifs-selon-cette-meta-analyse-130169

   Tags: sport, activité physique, exercice physique, santé mentale, dépression, aérobie, 0_archivebox par frenchhope (2026-01-18)

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2. Arrêtez de payer pour vos stats : cette appli open source surpasse les géants du sport

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   https://goodtech.info/sportstracker-a...open-source-alternative-strava-garmin

   Tags: applications, sport, 0_archivebox par frenchhope (2025-12-21)

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3. Brûler un maximum de calories : ce que révèlent les dernières études sur le sport

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   https://www.futura-sciences.com/sante...tent=photo&at_term=futura.sciences.fr

   Tags: santé, sport, exercice physique, calorie, étude, 0_archivebox par frenchhope (2025-12-15)

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4. L’exercice reprogrammerait tout notre organisme au niveau moléculaire - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/l-exercice-rep...-organisme-niveau-moleculaire/article

   Tags: santé, sport, exercice physique, activité physique, corps humain, biologie, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2025-11-30)

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5. Mieux que la marche ou la muscu : ce sport vous aide à mieux dormir, selon la science

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   https://www.futura-sciences.com/sante...tent=photo&at_term=futura.sciences.fr

   Tags: santé, sport, sommeil, yoga, 0_archivebox par frenchhope (2025-11-01)

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6. L’activité physique produit une molécule coupe-faim

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...olecule-coupe-faim_188774?xtor=RSS-16

   Tags: activité physique, exercice physique, sport, coupe-faim, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-10-19)

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7. NFL and UFC athletes try 'game-changing' psychedelic to treat brain injury - Yahoo Sports

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   https://sports.yahoo.com/article/nfl-...-try-game-100000386.html?guccounter=1

   Tags: sport, athlétisme, psychédélique, ibogaïne, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, cerveau, médecine, blessure par frenchhope (2025-10-19)

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8. L'exercice régulier empêche notre cerveau de rétrécir - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/l-exercice-reg...mpeche-notre-cerveau-retrecir/article

   Tags: exercice régulier, cerveau, vieillissement, neurodégénérescence, exercice physique, activité physique, sport, santé, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-10-19)

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9. Les souris mâles sportives donnent naissance à des souriceaux en bonne condition physique

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   https://www.courrierinternational.com...ux-en-bonne-condition-physique_236010

   Tags: souris, mâle, sport, condition physique, reproduction, épigénétique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-10-11)

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10. Une simple séance de sport suffit à freiner la croissance des cellules cancéreuses, affirme une nouvelle étude | Slate.fr

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    https://www.slate.fr/sante/seance-spo...n-proteine-myokine-fractionne-intense

    Tags: étude, santé, sport, cancer, automédication, 1st_revue, 0_archivebox, myokines, myokines anticancéreuses, activité physique, exercice physique par frenchhope (2025-09-21)

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