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frenchhope: calme*

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1. Calmer les enfants avant de dormir avec le yoga en famille┃ELLE Yoga - YouTube

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   https://www.youtube.com/watch?v=Be7qlUnTT3E

   Tags: calme, enfant, yoga, famille, sommeil, maison, relaxation, exercice, tutoriel par frenchhope (2017-03-04)

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2. Qu'est-ce qui rend l'air marin si vivifiant ? - Science & Vie

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   https://www.science-et-vie.com/articl...qui-rend-l-air-marinsi-vivifiant-9229

   Tags: air marin, santé, psychologie, stimulation, mer, océan, air, calme, repos, stress, bien-être, placebo par frenchhope (2017-08-09)

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3. Pourquoi l'injonction à se calmer rend fou

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   https://www.franceculture.fr/emission...uoi-l-injonction-a-se-calmer-rend-fou

   Tags: psychologie, calme, philosophie, injonctions, 1st_revue, émotion, contrôle de soi par frenchhope (2022-02-10)

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4. Du calme ! - rts.ch - Portail Audio

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   https://www.rts.ch/audio-podcast/2022/audio/du-calme-25825112.html

   Tags: société, tempo, rythme, calme, accélération, intensité, 1st_revue, 0_sauvegarde, hyperactivité, cortisol, stress, repos, consumérisme, réussite, méditation par frenchhope (2022-05-30)

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5. Stimuler son nerf vagal grâce à une poche de glace est-il un moyen efficace de se calmer avant le coucher ? - Marie Claire

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   https://www.marieclaire.fr/astuce-fro...itrine-sommeil-reparateur,1433823.asp

   Tags: santé, sommeil, froid, nerf vague, calme, endormissement, 1st_revue, 0_archivebox, stress, humeur, neuroscience, neurones cholinergiques, mélatonine par frenchhope (2022-09-24)

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6. Les bienfaits de l'hibernation sur la santé mentale - Marie Claire

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   https://www.marieclaire.fr/hibernation-sante-mentale-bienfaits,1434132.asp

   Tags: santé mentale, hibernation, déprime, anxiété, psychologie, stress, déconnexion, temps d_arrêt, pause, mise en retrait, calme, ralentissement, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-10-01)

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