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frenchhope: cerveau* + santé* + 1st_revue* + santé mentale*

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1. Comment bien nourrir son cerveau ? | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/nut...nt-bien-nourrir-son-cerveau-26301.php

   Tags: alimentation, santé, cerveau, oméga-3, dha, ala, epa, santé mentale, santé cognitive, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-04-21)

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2. La junk food endommage le cerveau au point d'affecter la mémoire irréversiblement | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/266525/jun...eversible-declin-cognitif-adolescence

   Tags: santé, santé mentale, santé physique, alimentation, junk food, mémoire, cerveau, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-04-20)

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3. Cyclisme : et si on entraînait, aussi, le cerveau des coureurs ?

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   https://theconversation.com/cyclisme-...-aussi-le-cerveau-des-coureurs-209898

   Tags: sport, exercice physique, santé, santé mentale, cerveau, cyclisme, 1st_revue, 0_archivebox, performance, influx nerveux, voie cortico-spinale, système nerveux central, boucle sensori-motrice, muscle, sportif, effort, entrainement cérébral par frenchhope (2023-07-23)

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4. Le sommeil, c’est bon pour le cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/sel...l-c-est-bon-pour-le-cerveau-25079.php

   Tags: santé, santé mentale, cerveau, neuroscience, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-05-07)

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5. Bien alimenter son cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/nut.../bien-alimenter-son-cerveau-24695.php

   Tags: santé, santé mentale, alimentation, nutrition, cerveau, 0_archivebox, 1st_revue par frenchhope (2023-02-12)

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6. Les traumatismes psychologiques modifient la structure du cerveau… - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/traumatismes-p...s-modifient-structure-cerveau/article

   Tags: psychologie, traumatisme, cerveau, neuroscience, santé, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-01-21)

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7. It Really Is in Your Head: Thinking Hard and Long Can Cause Brain Drain : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/it-reall...g-hard-and-long-can-cause-brain-drain

   Tags: santé, mental, santé mentale, travail intellectuel, fatigue, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, cerveau, neuroscience, fatigue mentale, glutamate, sommeil par frenchhope (2022-08-13)

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8. Ce cocktail à base de plantes permettrait de booster nos capacités cognitives | Psychologies.com

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   https://www.psychologies.com/Actualit...t-de-booster-nos-capacites-cognitives

   Tags: santé, santé mentale, lentilles d_eau, polyphénols, antioxydants, cerveau, démence, maladie d’alzheimer, déclin cognitif, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-04)

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9. Une méta-analyse confirme les bienfaits des oméga-3 sur la santé

   les gros mangeurs de poissons ont moins de risques de développer des troubles cérébraux, et des accidents vasculaires cérébraux. Une analyse par IRM a montré que les vaisseaux cérébraux des consommateurs réguliers de poisson (2 à 4 fois par semaine) étaient en bien meilleure santé que ceux des personnes qui en consommaient peu.

   https://trustmyscience.com/meta-analyse-confirme-bienfaits-omega-3-sante

   Tags: santé, alimentation, oméga-3, étude, méta-analyse, 1st_revue, 0_archivebox, ala, epa, dha, poisson gras, régime méditérranéen, cerveau, santé mentale par frenchhope (2021-11-14)

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10. Marcher, c'est bon pour les neurones! | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/racine...c-est-bon-pour-les-neurones-22295.php

    Tags: santé, santé mentale, cerveau, neuroscience, marche à pied, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-11-01)

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