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frenchhope: exercice physique* + 1st_revue* + étude*

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1. Minimum and optimal combined variations in sleep, physical activity, and nutrition in relation to all-cause mortality risk | BMC Medicine | Full Text

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   https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-024-03833-x

   Tags: étude, alimentation, santé, sommeil, activité physique, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2025-03-01)

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2. Ce changement simple au quotidien ajoute jusqu'à 11 ans de vie

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   https://trustmyscience.com/etude-reve...ple-mode-vie-peut-augmenter-longevite

   Tags: étude, santé, longévité, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-12-06)

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3. Une brève séance d’exercice physique intense suffit à améliorer les capacités cognitives, selon une étude

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   https://trustmyscience.com/breve-sean...orer-capacites-cognitives-selon-etude

   Tags: santé, santé mentale, exercice physique, capacités cognitives, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, étude par frenchhope (2024-11-01)

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4. Le HIIT dope votre cerveau | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu.../le-hiit-dope-votre-cerveau-26803.php

   Tags: santé, sport, exercice physique, activité physique, hiit, cerveau, 1st_revue, 0_archivebox, étude par frenchhope (2024-09-29)

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5. Study Finds Potential Downside to Vigorous Exercise We Didn't Know About

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   https://www.sciencealert.com/study-fi...vigorous-exercise-we-didnt-know-about

   Tags: étude, exercice physique, activité physique, santé, système immunitaire, épuisement, infection respiratoire, infection virale, inflammation, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-06-07)

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6. L’exercice physique augmente la taille du cerveau - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/l-exercice-physique-augmente-taille-cerveau/article

   Tags: étude, santé, cerveau, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2024-03-24)

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7. Le vélo améliore la santé mentale - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/velo-ameliore-sante-mentale/article

   Tags: étude, santé, santé mentale, vélo, activité physique, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-03-10)

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8. Faut-il éviter de faire du sport avant de se coucher ? - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...nce-sur-le-sommeil_176975?xtor=RSS-16

   Tags: étude, santé, sommeil, sport, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-03-03)

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9. Runner's High: Une expérience révèle comment le cannabis affecte l'exercice physique : ScienceAlert

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   https://www.sciencealert.com/runners-...ow-cannabis-actually-affects-exercise

   Tags: santé, exercice physique, activité physique, cannabis, cannabinoïde, runner high, à traduire, étude, thc, cbd, endocannabinoïdes, cerveau, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-01-12)

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10. Faire du sport diminue les risques de maladies liées à la pollution, selon une étude

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    https://dailygeekshow.com/sport-maladies-pollution

    Tags: santé, sport, activité physique, pollution, étude, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-12-10)

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