Marque-pages / ESPITALLIER.NET

frenchhope: lumière* + sommeil*

Les signets de cette page sont gérés par un administrateur.

26 signet(s) - Classer par : Date / Titre ↑ / Vote / - Signets des autres utilisateurs pour ce tag

1. Cette lampe LED de la NASA vous permet de trouver le sommeil en 30 minutes

   -

   http://www.wedemain.fr/Cette-lampe-LE...r-le-sommeil-en-30-minutes_a1232.html

   Tags: ampoule, led, lumière, nasa, sommeil par frenchhope (2016-04-15)

   Vote 0
2. Changement d’heure : cinq conseils pour mieux s’y adapter

   -

   https://theconversation.com/changemen...conseils-pour-mieux-sy-adapter-170814

   Tags: santé, sommeil, horloge circadienne, décalage horaire, changement d_heure, rythme circadien, lumière, 0_archivebox par frenchhope (2021-10-31)

   Vote 0
3. Chronobiologie ⋅ Inserm, La science pour la santé

   -

   https://www.inserm.fr/dossier/chronobiologie

   Tags: biologie, chronobiologie, rythme biologique, santé, 0_archivebox, rythme circadien, horloge biologique, lumière, médecine, chronopharmacologie, mélatonine, sommeil, horaire, repas, photothérapie, hygiène de lumière par frenchhope (2022-09-21)

   Vote 0
4. Comment éviter de mettre un temps fou à se réveiller ? - Science-et-vie.com

   -

   https://www.science-et-vie.com/articl...ttre-un-temps-fou-a-se-reveiller-8249

   Tags: lumière, sommeil, santé, bonnes pratiques, hygiène de vie, réveil, caféine, théine, alimentation, glucides par frenchhope (2017-04-17)

   Vote 0
5. Comment la lumière régit notre sommeil

   -

   https://lejournal.cnrs.fr/articles/comment-la-lumiere-regit-notre-sommeil

   Tags: santé, sommeil, lumière, luminothérapie, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-11-11)

   Vote 0
6. De la lumière bleue pour rester vigilant au volant | Actualité | LeFigaro.fr - Santé

   -

   http://sante.lefigaro.fr/actualite/20...ere-bleue-pour-rester-vigilant-volant

   Tags: lumière, led, conduite, automobile, santé, sécurité, science, cnrs, sommeil par frenchhope (2012-11-09)

   Vote 0
7. Does My Phone's Blue Light Dimmer Really Work? | WIRED

   -

   https://www.wired.com/2017/03/uncerta...ience-behind-phones-blue-light-dimmer

   Tags: smartphone, santé, sommeil, lumière par frenchhope (2017-04-02)

   Vote 0
8. Écrans : comment retrouver notre capacité à nous endormir facilement ?

   -

   https://sciencepost.fr/2019/05/ecrans...e-capacite-a-nous-endormir-facilement

   Tags: bonnes pratiques, écran, sommeil, lumière, santé, dmla par frenchhope (2019-06-01)

   Vote 0
9. Frontiers | Seasonality of human sleep: Polysomnographic data of a neuropsychiatric sleep clinic

   -

   https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2023.1105233/full

   Tags: santé, sommeil, saisons, lumière, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-02-18)

   Vote 0
10. Insomnie : les effets nocifs de la lumière bleue des écrans peinent à être prouvés - Sciences et Avenir

    -

    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...sont-nos-habitudes_176207?xtor=RSS-16

    Tags: santé, sommeil, insomnie, écran, lumière bleue, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-01-29)

    Vote 0

Haut de page

Première / Précédent / Suivant / Dernière / Page 1 de 3