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frenchhope: méditation* + émotion* + santé*

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1. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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2. La preuve par trois : la méditation va vous faire du bien

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   https://theconversation.com/la-preuve...ditation-va-vous-faire-du-bien-139630

   Tags: santé, méditation, respiration, 1st_revue, émotion par frenchhope (2020-06-09)

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3. La perception de notre rythme cardiaque peut en dire long sur notre santé mentale | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/187131/per...ythme-cardiaque-sante-mentale-anxiete

   Tags: santé, anxiété, intéroception, rythme cardiaque, 1st_revue, méditation, émotion par frenchhope (2020-02-05)

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4. Neuroscience of Mindfulness: What Exactly Happens to Your Brain When You Meditate

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   https://mindfulentrepreneurship.com/n...-brain-when-you-meditate-7d1ca47d9fca

   Tags: méditation, bonheur, bien-être, neuroscience, cohérence cardiaque, rythme cardiaque, émotion, cerveau, imagination, santé, psychologie par frenchhope (2018-09-19)

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5. Actualité > Les bienfaits de la méditation validés par la science

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   http://www.futura-sciences.com/magazi...la-meditation-valides-par-la-science]

   Tags: méditation, science, santé, neuroscience, stress, anxiété, dépression, colère, fatigue, attention, mémoire, empathie, émotion, cerveau, neurones par frenchhope (2016-07-27)

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