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frenchhope: méditation* + 1st_revue* + émotion*

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1. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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2. Gaël Le Bohec, député LREM : "La méditation pourrait réduire les inégalités à l'école"

   @NDA: Une honte de vouloir détourner l'utilisation de la méditation dans cet objectif, qu'elle ne peut atteindre ! La réduction des inégalités se fait par la redistribution ou plus d'égalité dans les revenus, ce qui engendrerait ensuite une meilleure éducation...

   https://www.lejdd.fr/Societe/Educatio...duire-les-inegalites-a-lecole-4018655

   Tags: gaël le bohec, politique, larem (en marche), méditation, inégalités, école, méditation de pleine conscience, émotion, concentration, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-23)

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3. La preuve par trois : la méditation va vous faire du bien

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   https://theconversation.com/la-preuve...ditation-va-vous-faire-du-bien-139630

   Tags: santé, méditation, respiration, 1st_revue, émotion par frenchhope (2020-06-09)

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4. Confinement : un exercice simple de respiration pour réguler ses émotions

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   https://theconversation.com/confineme...tion-pour-reguler-ses-emotions-133796

   Tags: covid-19, confinement, méditation, émotion, méditation de pleine conscience, 1st_revue, pleine conscience, respiration en pleine conscience, cohérence cardiaque par frenchhope (2020-03-29)

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5. À La Rochelle, on fait de la méditation à l'école pour apprendre aux enfants à gérer leurs émotions - Vidéo Dailymotion

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   https://www.dailymotion.com/video/x7laezq

   Tags: école, éducation, reportage, méditation, enfant, 1st_revue, émotion, méditation de pleine conscience par frenchhope (2020-02-16)

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6. La perception de notre rythme cardiaque peut en dire long sur notre santé mentale | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/187131/per...ythme-cardiaque-sante-mentale-anxiete

   Tags: santé, anxiété, intéroception, rythme cardiaque, 1st_revue, méditation, émotion par frenchhope (2020-02-05)

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