Marque-pages / ESPITALLIER.NET

frenchhope: musculation* + exercice physique*

Les signets de cette page sont gérés par un administrateur.

15 signet(s) - Classer par : Date ↓ / Titre / Vote / - Signets des autres utilisateurs pour ce tag

1. [AVS] Accélérer son métabolisme pour inverser le vieillissement ! - Dr Christophe de Jaeger - YouTube

   -

   https://www.youtube.com/watch?v=GO9A6FtXW5s

   Tags: santé, vieillissement, christophe de jaeger, alimentation, exercice physique, activité physique, musculation, protéines, 1st_revue, 2nd_frm par frenchhope (2023-12-20)

   Vote 0
2. Le rôle méconnu de la résistance musculaire pour prévenir la maladie d’Alzheimer - rtflash.fr | tregouet.org

   -

   https://www.rtflash.fr/role-meconnu-r...-prevenir-maladie-d-alzheimer/article

   Tags: santé, activité physique, résistance musculaire, musculation, maladie d’alzheimer, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-10-08)

   Vote 0
3. Travail d'entraînement le plus court jamais: 3 secondes d'exercice 3 fois par semaine pousse Muscle : ScienceAlert

   -

   https://www.sciencealert.com/shortest...-exercise-3-times-a-week-grows-muscle

   Tags: musculation, exercice physique, muscle, excentrique, mouvement excentrique, à traduire, 0_archivebox par frenchhope (2023-08-13)

   Vote 0
4. L’ALIMENTATION, SON INFLUENCE SUR LE SYSTEME HORMONAL PAR L’ÉPIGÉNETIQUE : LE GRAND LIVE 🥗 - YouTube

   @NDA: Mérite d'être écouté : des bons conseils et des vérités. Pourtant, le monsieur n'est pas bien vieux.

   https://www.youtube.com/watch?v=gQHW6biFZAQ

   Tags: santé, hygiène de vie, conseil, bonnes pratiques, sport, activité physique, exercice physique, crossfit, musculation, épigénétique, régime alimentaire, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-06-16)

   Vote 0
5. Exercice et glucides: un manoir et Arnold Schwarzenegger

   -

   http://www.schwarzenegger.com/fitness/post/exercise-carbs-a-game-changer

   Tags: exercice physique, glucides, biologie, catécholamines, musculation, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2023-05-01)

   Vote 0
6. MuscleWiki

   -

   https://musclewiki.co

   Tags: musculation, wiki, 1st_revue, exercice physique par frenchhope (2023-01-15)

   Vote 0
7. Here's why you don't need to feel sore after a workout to know it's worked

   -

   https://theconversation.com/heres-why...r-a-workout-to-know-its-worked-179995

   Tags: sport, exercice physique, musculation, douleur, fatigue, à traduire, effort, entrainement, 0_archivebox, fitness par frenchhope (2022-04-03)

   Vote 0
8. Running : pour améliorer vos performances en course, soulevez de la fonte !

   -

   https://theconversation.com/running-p...en-course-soulevez-de-la-fonte-178956

   Tags: santé, sport, exercice physique, running, course à pied, forme physique, musculation, renforcement musculaire, force physique, 1st_revue, 0_archivebox, activité physique par frenchhope (2022-03-12)

   Vote 0
9. The Science Behind Why Some of Us Can't Grow Big Muscles After Turning 50

   -

   https://www.sciencealert.com/the-scie...n-t-grow-big-muscles-after-turning-50

   Tags: santé, activité physique, exercice physique, musculation, muscle, renforcement musculaire, vieillissement, seniors, 1st_revue, 0_archivebox, à traduire par frenchhope (2022-02-05)

   Vote 0
10. Comment prévenir et mieux soigner le mal de dos ?

    -

    https://theconversation.com/comment-p...et-mieux-soigner-le-mal-de-dos-169598

    Tags: santé, lombalgie, lombaires, muscle, colonne vertébrale, dos, 1st_revue, 0_archivebox, exercice physique, musculation, renforcement musculaire, prévention, douleur par frenchhope (2021-10-16)

    Vote 0

Haut de page

Première / Précédent / Suivant / Dernière / Page 1 de 2