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frenchhope: running*

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21. Should You Exercise While You're Sick? Well, It's Not That Simple

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    https://www.sciencealert.com/should-y...you-re-sick-well-it-s-not-that-simple

    Tags: maladie, grippe, sport, exercice physique, course à pied, cathécholamines, adrénaline, noradrénaline, à traduire, 1st_revue, 0_archivebox, hormone, système immunitaire par frenchhope (2022-04-22)

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22. Running : pour améliorer vos performances en course, soulevez de la fonte !

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    https://theconversation.com/running-p...en-course-soulevez-de-la-fonte-178956

    Tags: santé, sport, exercice physique, running, course à pied, forme physique, musculation, renforcement musculaire, force physique, 1st_revue, 0_archivebox, activité physique par frenchhope (2022-03-12)

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23. La course à pied abime-t-elle vraiment les articulations ? - Pleine vie

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    https://www.pleinevie.fr/bien-etre-fo...e-t-vraiment-articulations-53011.html

    Tags: santé, course à pied, articulations, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-02-24)

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24. Course à pied : les bienfaits du running

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    https://www.medisite.fr/bien-etre-et-...bienfaits-du-running.5494085.101.html

    Tags: santé, course à pied, running, vider l_esprit, capacités cognitives, masse osseuse, système immunitaire, cartilage, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-02-08)

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25. L’essor du streak running, ou courir tous les jours sans interruption

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    https://www.courrierinternational.com...urir-tous-les-jours-sans-interruption

    Tags: streak running, course à pied, hygiène de vie, 1st_revue par frenchhope (2022-01-16)

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26. Quelle musique vous fait courir plus vite ?

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    https://www.gqmagazine.fr/lifestyle/a...le-musique-vous-fait-courir-plus-vite

    Tags: musique, course à pied, vitesse, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-12-22)

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27. Running. Devenir champion du monde du marathon à plus de 40 ans, c’est possible !

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    https://www.ouest-france.fr/sport/run...plus-de-40-ans-c-est-possible-7564784

    Tags: course à pied, running, marathon, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2021-12-20)

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28. The 'runner's high' may result from molecules called cannabinoids – the body's own version of THC and CBD

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    https://theconversation.com/the-runne...dys-own-version-of-thc-and-cbd-170796

    Tags: sport, exercice physique, endurance, course à pied, runner high, santé, bien-être, endorphine, endocannabinoïdes, homéostatie, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox, alimentation, à traduire, anandamide par frenchhope (2021-12-18)

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29. It Turns Out That Everything We Know About The Runner's High Could Be Wrong

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    https://www.sciencealert.com/it-turns...-high-could-be-wrong-endocannabinoids

    Tags: sport, exercice physique, endurance, course à pied, runner high, santé, bien-être, endorphine, endocannabinoïdes, homéostatie, neuroscience, 1st_revue, 0_archivebox, alimentation, à traduire, anandamide par frenchhope (2021-12-18)

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30. 10 minutes de cette activité permettent de booster l'humeur et les fonctions cérébrales - neonmag.fr

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    https://www.neonmag.fr/10-minutes-de-...-les-fonctions-cerebrales-557632.html

    Tags: santé, cerveau, neuroscience, humeur, activité physique, exercice physique, course à pied, 1st_revue, 0_archivebox, jogging, running par frenchhope (2021-12-14)

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