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frenchhope: santé* + sommeil* + stress* + anxiété*

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1. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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2. Comment l’anxiété sociale peut faire vieillir prématurément votre système immunitaire - Top Santé

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   https://www.topsante.com/medecine/san...-premature-systeme-immunitaire-651268

   Tags: santé, anxiété, système immunitaire, anxiété sociale, vieillissement, stress social, psychologie, stress chronique, discrimination, alimentation, activité physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-01)

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3. Grâce au CBD, retrouvez des nuits sereines! | Slate.fr

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   https://www.slate.fr/story/212229/cbd...ereines-insomnies-sommeil-cannabidiol

   Tags: santé, sommeil, cbd, cannabis, 1st_revue, 0_archivebox, anxiété, stress par frenchhope (2021-07-12)

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4. Anxiété, sédentarité, sommeil perturbé... Quels sont les effets du confinement sur notre santé (et comment les limiter) ?

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   https://www.francetvinfo.fr/sante/mal...e-et-comment-les-limiter_3903967.html

   Tags: santé, covid-19, stress, anxiété, sommeil, confinement par frenchhope (2020-04-13)

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5. Le manque de sommeil nuit à la santé mentale des enfants

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   https://www.rtflash.fr/manque-sommeil-nuit-sante-mentale-enfants/article

   Tags: santé, sommeil, enfant, dépression, stress, anxiété, impulsivité, performance cognitive par frenchhope (2020-03-15)

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6. Dormez bien, tout ira mieux demain ! | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...-bien-tout-ira-mieux-demain-17776.php

   Tags: santé, sommeil, neuroscience, anxiété, stress, émotion, sommeil paradoxal par frenchhope (2019-09-03)

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7. Se coucher tard pourrait entraîner plus de pensées négatives et d'anxiété que d'aller au lit tôt

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   http://www.huffingtonpost.fr/2014/12/...?ir=France&ncid=fcbklnkfrhpmg00000001

   Tags: sommeil, psychologie, santé, stress, anxiété par frenchhope (2014-12-10)

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