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frenchhope: stress* + santé* + méditation*

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1. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

   Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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2. Méditation de pleine conscience : des bénéfices en santé variés

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   https://theconversation.com/meditatio...-des-benefices-en-sante-varies-197824

   Tags: santé, santé mentale, méditation de pleine conscience, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, stress par frenchhope (2023-01-28)

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3. La méditation contre la démence, un espoir scientifiquement étayé - Sciences et Avenir

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   https://www.sciencesetavenir.fr/sante...ntifiquement-etaye_166959?xtor=RSS-16

   Tags: santé, santé mentale, méditation, méditation de pleine conscience, démence, 1st_revue, 0_archivebox, stress, vieillissement, maladies neurodégénératives par frenchhope (2022-10-16)

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4. Face au stress, la méditation plus efficace que les vacances

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   https://www.passeportsante.net/magazi...es-depression-bien-etre-psychologique

   Tags: stress, vacances, méditation, étude, santé mentale, 1st_revue, 0_archivebox, santé par frenchhope (2022-08-03)

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5. « La méditation agit directement sur notre stress » | CNRS Le journal

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   https://lejournal.cnrs.fr/articles/la...ion-agit-directement-sur-notre-stress

   Tags: santé, stress, méditation, 0_archivebox, système immunitaire, pleine conscience, neuroscience, méditation de pleine conscience par frenchhope (2020-04-16)

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6. À Wuhan, la méditation a contribué à préserver la santé mentale des individus en quarantaine

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   https://theconversation.com/a-wuhan-l...e-des-individus-en-quarantaine-135576

   Tags: santé, wuhan, méditation, covid-19, confinement, 1st_revue, pandémie, stress, anxiété, isolement social, méditation de pleine conscience, système immunitaire par frenchhope (2020-04-10)

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7. Méditation transcendantale : ses effets sur le cerveau ont été mesurés

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   https://www.pourquoidocteur.fr/Articl...tation-transcendantale-altere-cerveau

   Tags: méditation transcendantale, stress, anxiété, santé, cerveau, neuroscience par frenchhope (2020-03-09)

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8. Une journée de méditation modifie l'épigénome

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   https://www.futura-sciences.com/sante...ee-meditation-modifie-epigenome-61551

   Tags: santé, stress, méditation, épigénétique, adn, 1st_revue, méthylation par frenchhope (2020-01-17)

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9. À 40 ans, après 2 burn-out, il remonte la pente grâce à la méditation - Capital.fr

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   https://www.capital.fr/votre-carriere...a-pente-grace-a-la-meditation-1355385

   Tags: santé, stress, burn-out, témoignage, méditation par frenchhope (2019-11-15)

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10. Pourquoi combattre son stress ?

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    http://theconversation.com/pourquoi-combattre-son-stress-111611

    Tags: santé, stress, méditation, pleine conscience, méditation de pleine conscience par frenchhope (2019-03-30)

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