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Tags: confinement* + santé* + anxiété*

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1. L’activité physique, un projet pour retrouver nos repères après le confinement

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   https://theconversation.com/lactivite...s-reperes-apres-le-confinement-151410

   Tags: covid-19, confinement, activité physique, santé, runner high, euphorie, euphorie du joggeur, course à pied, endurance, 1st_revue, 0_archivebox, stress, anxiété par frenchhope (2021-05-28)

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2. En perturbant nos émotions, le confinement risque de favoriser les troubles alimentaires

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   https://theconversation.com/en-pertur...iser-les-troubles-alimentaires-136633

   Tags: covid-19, confinement, quarantaire, alimentation, santé, émotion, isolement social, stress, médias, anxiété, 0_archivebox par frenchhope (2020-04-26)

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3. Anxiété, sédentarité, sommeil perturbé... Quels sont les effets du confinement sur notre santé (et comment les limiter) ?

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   https://www.francetvinfo.fr/sante/mal...e-et-comment-les-limiter_3903967.html

   Tags: santé, covid-19, stress, anxiété, sommeil, confinement par frenchhope (2020-04-13)

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4. À Wuhan, la méditation a contribué à préserver la santé mentale des individus en quarantaine

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   https://theconversation.com/a-wuhan-l...e-des-individus-en-quarantaine-135576

   Tags: santé, wuhan, méditation, covid-19, confinement, 1st_revue, pandémie, stress, anxiété, isolement social, méditation de pleine conscience, système immunitaire par frenchhope (2020-04-10)

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